Форум : Обо всём

Название : Кроссфит для мужчин

Иван234 : 07.05.20 20:55  Здравствуйте, есть ли программы для тренировок кроссфитом для мужчин? Хочу заниматься кроссфитом, но знаю очень мало теории.

Artur22 : 07.05.20 21:43  Здравствуйте, конечно же обязательно нужно знать теория, перед тем как перейти на практику, нужно тренироваться по четкой программе, только так можно добиться желаемых результатов, рекомендую вам почитать в этой статье полезную информацию для занятий кроссфитом https://sport-in.ru/article/krossfit/4657-krossfit-dlja-muzhchin-v-zale.html тут описаны все упражнения кроссфита, какой спортивный инвентарь вам нужен, если хотите заниматься дома (лучше конечно в зале), в общем, тут много информации, посвященной кроссфиту.

Poliha : 07.05.20 21:45  О, крутая тема, спс!)

Vlada26 : 21.10.22 13:37  Постоянно совершаю поездки на машине, поэтому перестал ходить пешком, что плохо отразилось на здоровье. Решил посещать фитнес-клуб "RеСтарт", на сайте https://restart-fitness.ru можно познакомиться с акционными предложениями. У них покупая блок из 10 тренировок с Лебедевым Михаилом и Эминой Айной можно получить тренировку в подарок, что приятно.