Форум : Обо всёмНазвание : бессонница??
© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru
URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=11125&forum=13
|
Гость :
|
21.03.18 01:50 |
 Подскажите если немогу уснуть кручусь 40 мин и мысли не дают покоя - это бессоница? или просто я себе придумала | |
|
Vetochka : |
25.03.18 17:53 |
|
Можно сказать и так - бессонница. Попробуйте попить безвредное успокоительное как эдас -306 пассамбра. Это сироп на растительных компонентах , даже деткам назначают | |
|
Lada1 : |
25.03.18 22:53 |
|
может стоит к врачу обратится | |
|
AlinaBelova : |
25.03.18 23:51 |
|
попейте чаи успокоительные. | |
|
|
Vlada26 : |
05.07.18 15:05 |
|
Каждый из нас родителей сталкивался с тем, что его чадо плохо засыпает. Мы в связи с этим переживаем, просим сторонней помощи, советуемся с более опытными людьми. А так как эта проблема для вас очень актуальна в данный момент, то прочтите вот эту статью https://lisa.ru/kak-...pertov/ . В ней с научной стороны описаны все процессы, происходящие в детском организме, и написаны пути решения данной проблемы. | |
|
Polya : |
14.07.18 11:36 |
|
Если проблема не решается, то лучше к врачу. | |
|
emma : |
15.07.18 10:09 |
|
я стараюсь перед сном делать себе чашечку чая ,делаю его из ромашки,она обладает успокаивающим эффектом, помогает при воспалительных процессах, обеспечивает крепкий сон,посмотрите во на этом сайте много полезных напитков ,которые мы можем сделать сами https://hot-coffee-t...-sdelat | |
|
Margo25 : |
15.07.18 11:20 |
|
Гуляйте перед сном.Исключите вечером телевизор и интернет.И лёгкое успокоительное не помешает | |
|
ВладимирТихонов : |
05.11.18 16:44 |
|
Если вы испытываете проблемы со сном, то я вам рекомендую посмотреть сайт http://www.vashsomnolog.ru/ . Здесь собран весь материал на эту тему. Так вы сможете найти причину, и постараетесь нормализовать свой сон. Мне сайт очень помог. | |
|
HaTali : |
07.12.18 19:01 |
|
Я, когда не могу уснуть себе настойку на конопляных семенах завариваю https://errors-seeds...ovannie мне всегда помогает, для заваривания настойки беру чайную ложку семян, заливаю стаканом кипятка и даю настояться около часа. | |
|
Zui : |
08.12.18 21:40 |
|
Вы скорее всего много нервничаете, вот вам и бессонница и тревога, и непонятный страх. Расслабьтесь, почитайте https://anekdoti-zac...die.ru/ анекдоты, посмотрите комедию....все пройдет. | |
|
LitvinA : |
08.12.18 21:42 |
|
Таким вот нервным истощением, можно довести себя и до amenorhea-and-infertility.ru амонореи. Что-то надо решать, к невропатологу обратитесь. | |
|
Polya : |
11.12.18 15:35 |
Конечно, надо к врачу, нельзя долго терпеть бессонницу, это очень вредно.
Я тоже тянула, все думала, что само пройдет. Ничего подобного. 
А врач посмотрел, выписал снотворное (реслип называется) и через неделю все прошло. То есть проблема решалась, но без специалиста мне бы такое решение в голову не пришло.
Вообще снотворные надо с врачом подбирать, сейчас есть разные, эффективные и без привыкания (вот как мне выписали) | |
|
sussie : |
26.12.18 11:52 |
|
Если вы потом всю ночь спите, то это не бессонница, как мне кажется) Вот у меня бывает я проснусь в два и до шести пытаюсь уснуть, но не могу, вздрагиваю и снова просыпаюсь и так до утра. Ужасное состояние, и нашла информацию и очень расстроилась, так как это говорит о плохом состоянии здоровья, увы. теперь меняю образ жизни и режим дня, мне мой организм еще пригодится) | |
|
Beregnia : |
20.03.19 23:15 |
|
А я с бессонницей уже месяц борюсь. Что-то только не перепробовала. И кстати выше советовали настойку из конопляных семян, мне она не помогла. А к врачу мне кажется рано, все таки 2-3 часа я то сплю, хоть и очень нервно. Но может кто-то ещё может хорошее средство посоветовать? | |
|
Миледи : |
23.03.19 11:40 |
|
Меня вообще все эти травки-муравки не берут. На пустырнике долго сидела, пока не поняла, что уже как за должное его принимаю, а толку то ноль. К врачу всегда можно обратиться, послушать что скажет. Для меня спасением стало занятие йогой и прием комплекса Найтвелл. Стабилизировался не только сон, но я и более уравновешенной, спокойной стала, эмоциональное напряжение прошло. Высыпаюсь хорошо теперь, многое успеваю за день на свежую голову. | |
|
KyklaVoodoo : |
23.03.19 19:48 |
вам попросту не хватает физнагрузок.
я мучалась от бессонницы,пошла в зал, сплю теперь в 22 уже как миленькая | |
|
Алинка_00 : |
31.03.19 11:03 |
|
А мне как раз травки хорошо помогают, поэтому искала средство чтобы только натуральный состав был. Нашла - Формула сна, усиленная ФИТОмелатонином. И помогает хорошо, и безопасно принимать | |
|
kira7 : |
01.04.19 21:09 |
|
Алинка_00, я тоже "за" травушки натуральные, но покупаю упомянутый сиропчик Пассамбра Эдас 306, за месяц нормализует состояние и никаких там эффектов отмены и пр. последствий, которые могут быть после таблеток | |
|
Beregnia : |
22.04.19 00:00 |
|
Цитата: Миледи пишет:
Меня вообще все эти травки-муравки не берут. На пустырнике долго сидела, пока не поняла, что уже как за должное его принимаю, а толку то ноль. К врачу всегда можно обратиться, послушать что скажет. Для меня спасением стало занятие йогой и прием комплекса Найтвелл. Стабилизировался не только сон, но я и более уравновешенной, спокойной стала, эмоциональное напряжение прошло. Высыпаюсь хорошо теперь, многое успеваю за день на свежую голову.
Никогда не слышала о таком препарате. А что у Найтвелла с составом? не химия всякая? и самое главное он мягко действует, не буду я потом с ног валится с утра до вечера?
[ Редактировано Beregnia в 21.04.19 21:02 ] | |
|
Миледи : |
22.04.19 10:40 |
Beregnia
Нет конечно, я сама химию стараюсь минимизировать. Там растительные компоненты, целый комплекс трав. Ну и бонусом магний и витамин В6 для нервной системы. Работает он мягко, я и сама не заметила, как стала нормально засыпать) Утром бодрая, активная. Очень комфортно себя стала чувствовать, когда начала принимать это средство. | |
|
CЛACTEHA : |
01.05.19 23:22 |
Beregnia, советую дойти до врача и обследоваться, нехватка сна может негативно сказаться на здоровье или может быть последствием каких то проблем со здоровьем. Не стоит гадать, лучше идите к врачам, сдавайте анализы.
[ Редактировано CЛACTEHA в 01.05.19 23:24 ] | |
|
Юкка : |
02.05.19 20:10 |
|
CЛACTEHA, я xодила по врачам, считаю что с таким вопросом как бессонница, можно попытаться и самим справиться, просто нужно целенаправленно к этому подойти, а потом уже , если не будет эффекта, то по врачам. Мне вот назначили обследование, кучу всяких анализов, по ним все прекрасно, никаких отклонений и нарушений. В итоге банально выписали снотворное и все. Да, я конечно начала спать, но можно было и самой зайти в аптеку и купить. | |
|
CЛACTEHA : |
11.05.19 22:07 |
|
Цитата: Юкка пишет:
CЛACTEHA, я xодила по врачам, считаю что с таким вопросом как бессонница, можно попытаться и самим справиться, просто нужно целенаправленно к этому подойти, а потом уже , если не будет эффекта, то по врачам. Мне вот назначили обследование, кучу всяких анализов, по ним все прекрасно, никаких отклонений и нарушений. В итоге банально выписали снотворное и все. Да, я конечно начала спать, но можно было и самой зайти в аптеку и купить.
Ну, не согласна! Зато Вы спокойны, что у Вас со здоровьем все отлично и нет нарушений, я бы уже от одного этого наверное хорошо спала). Потом правильно подобранный препарат- это тоже важно. Так что не жалейте. А какой препарат выписали? | |
|
Юкка : |
12.05.19 14:15 |
|
CЛACTEHAДенег жалко тех, что на анализы выбросила, прилично было. Выписали Реслип, он вообще продается без рецепта врача. Согласна с тем, что я могла купить с десяток других, и неизвестно, были бы они такими эффективными... | |
|
Герда : |
12.05.19 19:08 |
|
Цитата: Юкка пишет:
CЛACTEHA Денег жалко тех, что на анализы выбросила, прилично было. Выписали Реслип, он вообще продается без рецепта врача. Согласна с тем, что я могла купить с десяток других, и неизвестно, были бы они такими эффективными...
Это вообще что? антидепрессант или успокоительное? Как долго уже принимаете его и через сколько времени сон начал восстанавливаться? У меня муж начал страдать бессонницей. Нервная ситуация на работе так сказалась. | |
|
Юкка : |
13.05.19 07:47 |
|
Герда,Реслип- это современное снотворное, не вызывающее привыкания. Принимаю по одной таблетке за 10-15 минут до желаемого сна. Пила его 2 недели, мне так невролог прописал, а наладился сон уже с первой таблетки), выпила и уснула. За 2 недели организм приспособился к такому режиму и все нормализовалось. Поэтому и говорю, что обследование обошлось в тысячи рублей, а препарат- копеечный. Сейчас иногда пью пол-таблетки, если нужно лечь пораньше и выспаться, чтобы рано встать. Утром голова ясная, свежая, состояние отличное! | |
|
|
Гость : |
15.12.19 00:02 |
|
Что бы избавиться от бессонницы, перестала даже телевизор смотреть перед сном, но не помогло, и я уж решила пропить эваларовский мелатонин, что советовала мне хорошая знакомая. И уже через пару дней приёма, со наладился, я стала лучше высыпаться, и на сон стало уходить горадо меньше времени, а цена доступная очень даже, не заоблачная, в отличие от подобных препаратов | |
|
Mamasha : |
26.06.20 14:29 |
|
А мне решить проблему со сном помог Тенотен. В аптеке его посоветовали, сказали, что нервы успокоит, сон наладит и бодрости придаст. Не обманули))) | |
|
sofa : |
30.06.20 20:02 |
|
Если уж пить таблетки, то по совету не фармацевта, а доктора, как по мне. Я при бессоннице спасаюсь натуральным сиропам Пассамбра Эдас 306, травы завариваю и не пью чай за час-два перед сном. | |
|
Vlada26 : |
03.12.22 14:22 |
|
тоже ищу варианты, что может помочь от бессонницы? | |
|
ВладимирТихонов : |
03.12.22 14:24 |
|
У меня, как у многих людей пожилого возраста бессонница, что расстраивала. Подружка дала сайт https://sleepcom.ru/...ozhilyh , чтобы заказала аппарат СОНЯ. Он автоматически включается при надевании на ладонь перед сном и начинает "считывать" с поверхности ладони слаботочные импульсы, что помогает уснуть. | |
|
Горох : |
21.02.23 16:20 |
|
К сожалению, в нашей стране сейчас очень много событий, которые заставляют стрессовать и я не знаю как люди еще не поехали кукушкой. Я даже персен ночной https://persen.kz/publication/stress-1-2/ стал принимать, потому что у меня появилась довольно серьезное расстройство сна. В целом, пока помогает) | |
|
© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru
URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=11125&forum=13
|