Форум : Обо всём

Название : Тревога перед сном

© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru

URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=83925&forum=13

 Kulla :

 27.07.26 22:14
 Каждый вечер перед тем, как лечь спать, накатывает какая-то необъяснимая тревога, хотя днём всё вроде бы спокойно. Из-за этого и засыпаю дольше, и сны потом рваные. С чем это может быть связано?

 Poliha :

 28.07.26 00:04
 Вечернее время часто становится тем моментом, когда мозг наконец "отпускает" контроль и все накопленные за день эмоции выходят на поверхность. У меня было похожее состояние, и разобраться помог материал https://мастерская-с...д-сном/ где объясняется, откуда берётся такая тревожность и как с ней работать. Начала применять пару простых техник перед сном, и вечера стали заметно спокойнее. Сейчас засыпаю быстрее, а сны уже не такие хаотичные, как раньше.

 Vlada26 :

 30.09.26 16:54
 заметили что у ребёнка повышенная тревожность, особенно к вечеру. врач прописал Тенотен. где можно о нём побольше почитать?

 Zekelda :

 30.09.26 17:14
 Перед покупкой препарата изучила инструкцию по применению Тенотен® детский на официальном сайте. Узнала, что он относится к противотревожным средствам и помогает при невротических расстройствах, СДВГ и трудностях обучения. Указано, что несовместимости с другими лекарствами не зарегистрировано, но консультация врача обязательна. Всё написано доступным языком.

© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru

URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=83925&forum=13