От Спонжик в 15.06.16 22:36
Цитата:Массаж со скрабом хорошо помогает! Я ещё специальной щеточкой массажной пользуюсь, в любой аптеке можно купить)
Нормальный полноценный массаж лучше этой приблуды со скрабом, которую вы называете "массажем". Еще и со щеткой *неистово бьет себе фейспалмы*
Лучше всего помогает, проверено на моей жирной сестре
, это урезание дневного калоража, тренажерный зал и нормальный массажист! Чтобы грамотно урезать калории, без вреда здоровью, обратитесь к диетологу. Если нужны контакты, скину в лс. Что касается тренажерного зала, то лучше ориентироваться на Sport Life, потому что там грамотные и квалифицированные тренеры и за этим следят, в отличие от той же Nova Arena! А на счет массажиста, то настоятельно рекомендую сервис
бодио.ру Очень большой выбор квалифицированных мастеров на любой кошелек!