От в 08.10.17 17:12
У меня девушка решила чтобы держать себя в форме, пойти на занятия на пилоне!
http://avenueartlab.com/project/poledance/ , очень хорошо помогает держать её в форме. Так как я давно занимаюсь спортом, знаю что там хорошие нагрузки и для девушек интереснее чем просто в фитнес клуб ходить))