От в 26.02.18 21:24

Думаю, что это решается индивидуально, в зависимости от проблем с весом. Счетчик калорий поставьте на смартфон и проверьте. Я предпочитала в больнице вес корректировать, в Мире Красоты http://mirkrasoti.ru/ там совсем другой подход, более правильный. Вообще считаю,что лишний вес это та же проблема со здоровьем и решать ее нужно с медицинской помощью.