От Molan в 02.05.18 11:02

Главное, в первую очередь - берегите себя! Когда мы начинаем садиться на диеты из ненависти к себе, своему телу - это все заранее обречено на крах. Очень важно понимать, что Вы худеете не потому что ненавидите себя полной,а потому что это нужно Вашему организму, а Вы о своем организме заботитесь. Просто нужно изменить мышление. Другое мышление = другое питание и так далее. Будьте любимой самой собой!