Re: как меньше кушать?
От КатеринаПопова в 02.05.18 21:21

Надо просто себя переучить, на самом деле действительное есть маленькими порциями это правильно! Причем это полезно не только в плане похудения, но еще и в плане пользы для желудка! Переедания очень вредно! Поэтому будете есть маленькими порциями, со временем привыкните, желудок привыкнет воспринимать такие порции, станет всё хорошо! Ну а в основном конечно большой степени ещё всё зависит от того,что вы готовите! Есть полезные хорошие рецепты! Я для себя, кстати, вот здесь очень много нашла https://pohudeemsami.ru/legkie-i-vkusnye-recepty-iz-kurinyh-serdechek , вчера в готовила куриные сердечки! Из них салат с брокколи получилось, все очень вкусное и легкое!
Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:

Картинка к сообщению:








Полужирный Курсив Подчеркнутый Зачеркнутый Верхняя линия Справа По центру Слева По ширине
Список Горизонтальная линия Бегущая строка - вниз Бегущая строка - вверх Бегущая строка влево Бегущая строка вправо Бегущая строка влево<->вправо Бегущая строка вверх<->вниз
URL Изображение Библиотека изображений Почта Цитата Код

:-):-(:-D;-):-o8-):-?:-P:-x [больше смайликов]
Настройки сообщения:
 Включить смайлики
 Включить BB код
Код проверки:
Введите указанный на картинке проверочный код (8 заглавных русских букв)