От Kendra в 30.09.18 21:56
Можно все и только здоровым питанием решить, даже если вы вегетарианец, благо сейчас можно отличные рационы
https://general-food...agazin/ заказать прямо на дом. Причем они уже заранее сбалансированы по КБЖУ диетологом и можно выбирать блюда в зависимости от требуемой нормы белков жиров и углеводов в день. Но все-таки лучше добавить физическую активность, это только в плюс будет.