От 1987Екатерина1987 в 15.04.21 14:18

Всем доброго времени суток. Когда идет речь о питании спортивном, то часто под это определение включает не только протеин, но и аминокислоты, значение которых для многих, между тем, остается не очень понятным. Аминокислоты являются строительным материалом для все мышц, поэтому необходимы не только спортсменам. Не всегда питание дает возможность получить необходимые аминокислоты в нужном объеме. Именно для этого и нужны добавки. Аминокислоты-тот же самый протеин только уже расщепленной форме (белок расщепляется на аминокислоты). Простым языком протеин сывороточный усваивается час... аминоксилоты уже минут через 10 в крови. . (хороши для более опытных атлетов, для которых это время имеет значение). Разумеется, одна из главных и основных функций аминокислот для спорта, объясняющая для чего эти добавки нужны мужчинам и женщинам, заключается в их потрясающей способности стимулировать процессы мышечного роста, а также помогать в восстановлении после тренировочного процесса и снижении мышечной усталости. Если интересует, есть прайс-агрегатор цен на аминокислоты в Харькове: https://pn.com.ua/ct/6601/. Рекомендую ознакомиться:. Уверена, что вы найдете для себя самый подходящий вариант. Была рада помочь.