От Vlada26 в 10.07.18 12:19
Вообще, конечно, при правильно подобранном питании вы можете рассчитывать на результат
Но скорее всего просто очищение организма произойдёт. Почиститься от шлаков еще было бы неплохо
Но чтобы прям действительно похудеть, нужно идти в зал однозначно
Например, в Копернике
https://kopernikfitness.ru/ отличные тренеры работают, и в целом широкий спектр услуг тут: и зал, и бассейн, и массаж...