/  Список форумов
   /  Здоровье от 7 лет и старше
/  Похудение
Страница 6 всего 6«1...345[6]
Распечатать  Ответить 
Похудение

10.07.18 12:19
Vlada26

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 180



 Уровень: 12
Многословность 337 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 337 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 175 / 179 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 175 / 179 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Вообще, конечно, при правильно подобранном питании вы можете рассчитывать на результат
Но скорее всего просто очищение организма произойдёт. Почиститься от шлаков еще было бы неплохо
Но чтобы прям действительно похудеть, нужно идти в зал однозначно
Например, в Копернике https://kopernikfitness.ru/ отличные тренеры работают, и в целом широкий спектр услуг тут: и зал, и бассейн, и массаж...
Профайл

09.08.18 23:18
kosl25

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 19.07.18
Сообщений: 15



 Уровень: 2
Многословность 0 / 32 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 32 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 28 / 28 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 28 / 28 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Я живу в Пензе, и предпочитаю ходить в "ЕМС sporthall", на ЕМС-тренировки. За месяц увидел большой результат, и теперь точно знаю что буду продолжать тренировки. Стоимость занятий вполне демократична, и тут есть все условия для того что бы привести себя в порядок.

[ Редактировано kosl25 в 09.08.18 20:18 ]
Профайл

20.08.18 23:14
Милашка19

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 27.01.18
Сообщений: 77



 Уровень: 7
Многословность 138 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 138 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 99 / 100 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 99 / 100 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
А мне больше нравится заниматься дома, так как я могу самостоятельно регулировать свои тренировки, уделяя больше внимания проблемным местам, в отличии от общих тренировок. Проблемной частью для меня стали ноги, заметила, что появился целлюлит. Пришлось пересмотреть свое питание. А совсем недавно нашла новые интересные упражнения с фитнес резинками https://fitness-rezinka.com/yprazhneniya И так увлеклась занятиями, что даже не сразу заметила результат. Ножки и попа стали намного подтянутее и стройнее, пропал целлюлит. Я очень довольна результатом, так как все мои усилия не пропали зря. Я и сейчас продолжаю заниматься спортом, надеюсь на еще более лучшие результаты
Профайл

06.09.18 11:51
Tsunade

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 22.04.18
Сообщений: 88



 Уровень: 8
Многословность 168 / 168 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 168 / 168 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 98 / 102 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 98 / 102 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Похудеть сейчас не проблема, было бы желание как говорится, вот попробуйте FatFlex http://fatflex-gardenin.ru/ С помощью них похудеть. Мне реально понравился такой вариант и за месяц я избавилась от кучи лишних килограммов.
Профайл

13.09.18 13:15
Юля_юля

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.08.17
Сообщений: 351



 Уровень: 17
Многословность 665 / 665 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 665 / 665 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 359 / 362 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 359 / 362 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 20 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 20 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Придерживаюсь правильного питания и занимаюсь фитнесом дома. Заказала резиновые борцовские жгуты https://atletika24.ru/catalog/mini_bands/ для тренировки ног в интернет магазине. Отлично растягиваются, сделаны из 100% латекса, в подарок получила комплекс упражнений. Мне заниматься в домашних условиях под любимую музыку комфортнее, чем в фитнес центрах.
Профайл
Страница 6 всего 6«1...345[6]
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Похудение с таблетками26Бани9375 18.10.18 00:26

От Kalipso
  Похудение с использованием популярной диеты1lilukebab71 12.10.18 12:58

От Таврия
  Похудение к лету 201711Kalipso1505 12.07.18 15:43

От HogPit88
  Быстрое похудение предлагает аптека, это тайская, Быстрое по10marina7777734 14.06.16 12:41

От Kira80

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 1 , на этом форуме:
Всего пользователей: 1 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
1 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.