/  Список форумов
   /  Здоровье от 7 лет и старше
/  Похудение
Страница 3 всего 8«12[3]456...8»
Распечатать  Ответить 
Похудение

09.08.18 23:18
kosl25

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 19.07.18
Сообщений: 15



 Уровень: 2
Многословность 0 / 32 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 32 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 314 / 314 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 314 / 314 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Я живу в Пензе, и предпочитаю ходить в "ЕМС sporthall", на ЕМС-тренировки. За месяц увидел большой результат, и теперь точно знаю что буду продолжать тренировки. Стоимость занятий вполне демократична, и тут есть все условия для того что бы привести себя в порядок.

[ Редактировано kosl25 в 09.08.18 20:18 ]
Профайл

10.07.18 12:19
Vlada26

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 1764



 Уровень: 35
Многословность 3660 / 3660 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3660 / 3660 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1959 / 1976 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1959 / 1976 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 28 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 28 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Вообще, конечно, при правильно подобранном питании вы можете рассчитывать на результат
Но скорее всего просто очищение организма произойдёт. Почиститься от шлаков еще было бы неплохо
Но чтобы прям действительно похудеть, нужно идти в зал однозначно
Например, в Копернике https://kopernikfitness.ru/ отличные тренеры работают, и в целом широкий спектр услуг тут: и зал, и бассейн, и массаж...
Профайл

03.07.18 00:10
Mar4el

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 12.01.16
Сообщений: 140



 Уровень: 10
Многословность 0 / 244 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 244 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 541 / 541 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 541 / 541 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 20 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 20 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Вот большинство советует постоянно какие-либо препараты, а вы что, реально не понимаете, что безвредных препаратов не бывает? Тем более большинство из них можно заменить. Та же пуансеттия красная https://vrednopolezno.ru/ktegoriya/puansettiya-krasnaya-polza-i-vred.html поможет вам нормализировать вес. Ещё можно ромашку использовать, эхинацею и море других натуральных средств!
Профайл

06.06.18 20:59
vetabel

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 10.07.17
Сообщений: 211



 Уровень: 13
Многословность 0 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 530 / 530 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 530 / 530 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 17 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 17 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Я не поклонница строгих диет, организму потом трудно выходить и он очень быстро, к сожалению, наверстывает потраченное. Поэтому для себя выбрала питание по Дюкану, а потом узнала, что выпускается препарат для похудения "Зеленый коктейль Дюкана" – https://true-otzyvy.ru/krasota/zeljonyj-koktejl-djukana-dlja-pohudenija/. Нравится то, что я не меняю привычный образ жизни, просто весной пропиваю курс. Советую сразу не покупать, а "ловить скидку" – очень существенна.
Профайл

05.06.18 14:38
Гость




 



Re: Похудение
Ответить
Если хотите похудеть, при этом не трудиться в спортивном зале и не насиловать себя диетами, то сходите на ультразвуковую кавитацию http://easyclub-ufa.ru/. Цена на процедуру адекватная, а эффект поражает, я как раз к лету подтянуть тело смогла)

05.06.18 09:39
DonaBon

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 05.06.18
Сообщений: 4



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 315 / 315 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 315 / 315 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Я во время родов очень сильно набрала в весе, и соответственно после рождения была далека от той изначальной фигуры..комплексы было море. Но спасибо мужу, что он меня поддерживал и помогал, тем что сидел с ребенком, пока я каталась на велосипеде и делала зарядочку на свежем воздухе. Я и до беременности каталась, и таким образом держала себя в форме, ведь на велосипеде задействованы все группы мышц. Вот даже статья есть на эту тему https://pokatushkin.ru/blog/165-ezda-na-velosipede-i-zdorove Возьмите себя в руки, а вернее велосипед, и время быстрее пролетит, и не заметите как тело подтянется)
Профайл

05.06.18 09:22
SandraFa

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 05.06.18
Сообщений: 2



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 315 / 315 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 315 / 315 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
И кататься не скучно)
Профайл

05.06.18 09:21
SandraFa

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 05.06.18
Сообщений: 2



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 315 / 315 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 315 / 315 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
У меня подруга с помощью велосипеда похудела)
Профайл

04.06.18 20:58
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 2017



 Уровень: 37
Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2354 / 2360 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2354 / 2360 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Вот препараты всякие пить я бы вообще не рекомендовал
Это опасное дело, сами должны понимать)
Нужно что-то щадящее выбирать, как обёртывание, к примеру
Я тут http://inspire2u.ru/6005-2/ читал, для жены способы всякие и средства искал
Будем пробовать на следующей неделе)
Профайл

26.02.18 17:42
Mabel

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 14.11.17
Сообщений: 28



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 364 / 364 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 364 / 364 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Всегда удивляюсь людям, которые могут придерживаться правильного питания постоянно. Я люблю вкусно покушать, но когда срочно надо привести себя в форму и похудеть сажусь на так называемую экспресс диету http://uroki-pitaniya.ru/voprosy/kak-pohudet-na-10-kg-za-nedelyu.html. Главное потом на еду не нападать и постепенно начинать все кушать.
Профайл
Страница 3 всего 8«12[3]456...8»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Быстрое похудение в домашних условиях3fikezu766 23.01.22 23:45

От Балерина
  Re: Как быстро похудеть-инновационное похудение1vektor749 11.12.21 13:09

От natka88
  Быстрое похудение в домашних условиях-новое решение1vektor739 30.10.21 18:11

От Виталий
  Re: Похудение в домашних условиях-инновационный подход0vektor775 04.10.21 11:21

От vektor
  Похудение в домашних условиях0Дмитрисус524 07.09.21 13:37

От Дмитрисус

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 3 , на этом форуме:
Всего пользователей: 3 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
3 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.