/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как маме после родов похудеть?
Страница 17 всего 17«1...141516[17]
Распечатать  Ответить 
Как маме после родов похудеть?

21.05.18 13:11
Lili333

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 06.01.17
Сообщений: 444



 Уровень: 19
Многословность 611 / 843 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 611 / 843 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 543 / 545 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 543 / 545 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 27 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 27 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Цитата:
DashaTsenter пишет:
Нужно правильно питаться, и заниматься спортом. Вести здоровый и активный образ жизни. Все проще, чем может казаться.

Вот с этим я полностью согласна) Единственное хотелось бы добавить, что питание должно быть не просто правильным, но и сбалансированным. Поэтому, для поддержания организма и эффективности снижения веса, я бы советовала принимать Омега 3 https://body-factory.ru/catalog/omega-zhiry/omega-3/ и другие витамины.
Профайл

30.05.18 23:48
Жанна




 



Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Хорошим способом это же конечно ежедневные упражнения по утрам и бег, но это будет долго. Я после родов тоже не плохо так набрала и тоже заморачивалась таким вопросом. Советовалась с диетологом, и он мне посоветовал жиросжигатели. В сочетании с бегом я быстро скинула лишние килограммы и никакого вреда организму нет. Брала эти препараты у магазине "Steroid Man" http://steroid-man.n...urners/, поскольку муж здесь много берёт разных препаратов и нормально всё...короче проверенный магазин. Так что таким образом вы точно добьётесь результата.

02.06.18 11:45
ol4ik22

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.12.17
Сообщений: 98



 Уровень: 8
Многословность 0 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 189 / 189 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 189 / 189 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 17 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 17 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Меня пригласили на курсы похудения В Доктор Боголюбов в липецке, не знаю откуда у них мой телефон но названивали несколько дней подряд, все таки решилась пойти к ним. Но опасения были и не зря... сначала естественно пришлось заплатить за полный курс, после этого доброе отношение ко мне со стороны врачей и диетологов сменилось на прохладное, отвечать на мои вопросы у них вечно небыло времени.. Их диета доставляла мне жуткий дискомфорт.. сбросив чуть больше 3х килограмм за месяц я решила больше не связыватся с такими заведениями...
Профайл Посетить веб-сайт

22.06.18 18:13
Albertino

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 19.08.17
Сообщений: 115



 Уровень: 9
Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 224 / 224 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 224 / 224 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Боюсь, что многим похудеть без использования БАДов практически невозможно. Конечно же, легкое изменение в весе будет у каждой девушки\женщины, но ведь вы хотите большего. Так уж устроен женский организм, что после родов далеко не у всех получается сбросить вес. Благо, что на помощь могут прийти "помощники" в виде http://topotzyvy.ru/...chibao/ , например. Знаю, что моя ненаглядная с помощью этого средства скинула немало лишних кг :)
Профайл

25.06.18 09:37
elyam

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 26.05.18
Сообщений: 13



 Уровень: 2
Многословность 0 / 31 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 31 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 106 / 106 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 106 / 106 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Столкнулась с такой же проблемой. Не знала как похудеть после родов. Не хотелось сидеть на таблетка, но и вид из зеркала тоже не впечатлял. Выбрала для себя фитнес и подобрала здоровое питание. Все что мне необходимо нашла https://mirdieta.ru/ Вес снижала постепенно и мне удалось))))
Профайл

25.06.18 15:54
Гость




 



Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
возможностьзаработать не выходя из дома!

06.07.18 20:04
Гость




 



Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Есть специальное белье для похудения, которое мне помогло прийти в форму после родов в течение небольшого периода времени. Покупала его на сайте интернет-магазина https://www.beauty-shop.ru/ с доставкой. Эффект просто потрясный)))

24.10.19 16:28
Дарья1991

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 17.10.19
Сообщений: 4



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 27 / 27 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 27 / 27 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Мне кажется, что самый простой и эффективный вариант - это следить за питанием. Причем не ограничивать его, особенно если у вас ГВ, а просто следить за калориями. Я так делала и во время беременности и после родов. И ттт вернулась в форму достаточно быстро. Главное привыкнуть, что нужно учитывать все, что вы едите, включая чай-кофе-сок и т.п. Еще хороший вариант - скачать приложение для подсчета калорий, их сейчас много и они очень облегчат вам подсчет, не надо будет искать калорийность продуктов или высчитывать ее для готовых блюд. Я все время пользуюсь Yazio (https://www.yazio.com/en/calorie-counter), простое и понятное, плюс базовая версия бесплатная, а в ней есть в общем-то все необходимое. И еще важный момент - нужно следить за тем что и сколько вы пьете, нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды в день. Если вы кормите грудью, то это особенно актуально, организм тратит много ресурса на выработку молока, поэтому важно пить достаточное количество жидкости :-)
Профайл

24.10.19 18:00
Davidsav

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 24.10.19
Сообщений: 1



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 26 / 26 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 26 / 26 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 0 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 0 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Выберите подходящий домашний тренажер
Профайл

21.01.20 15:37
Maria23456

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 21.01.20
Сообщений: 39



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 44 / 44 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 44 / 44 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как маме после родов похудеть?
Ответить
Если вы не кормите грудью, то могу вам посоветовать натуральный и эффективный препарат Кето Слим https://кето-слим.рф . Он мне очень помог похудеть в нужных местах после родов. У него нет побочных эффектов, состав вам понравится.
Профайл
Страница 17 всего 17«1...141516[17]
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Угревая болезнь, как побороть11kira7625 26.02.20 15:22

От Irita
  У меня появилось свободное время после работы11442 26.02.20 14:30

От AlinaRo
  Как получить бонусы в онлайн казино?4Kulagin161 26.02.20 13:20

От SVITYAZ
  Какие достоинства я увидел в розетках авв 0Гость35 26.02.20 12:38

От Гость
  Re: Как мне потребовалось срочное открытие дверного замка1Гость102 26.02.20 12:14

От ekaterina2534

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 13 , на этом форуме:
Всего пользователей: 13 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
12 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: Кира_Андреева

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.