Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Страница 2 всего 3«1[2]3»
Распечатать  Ответить 
Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?

05.07.17 15:41
Kristi

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 19.03.16
Сообщений: 20



 Уровень: 3
Многословность 0 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 443 / 443 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 443 / 443 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Придется попотеть в тренажерном зале. Иначе никак.
Профайл

08.07.17 14:46
Рина_Сальцина

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.04.17
Сообщений: 208



 Уровень: 13
Многословность 0 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 541 / 541 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 541 / 541 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 14 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 14 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Вам нужно больше заниматься спортом и с этим отлично могут помочь тренажеры. Они бывают самые разнообразные, но Вам бы я порекомендовала беговую дорожку. Вещь очень доступная и эффективная.
Лично я пол года назад заказывала себе беговую дорожку в магазине "Спортивный город". Результат дал о себе знать буквально сразу, ни капельки не пожалела что взяла именно дорожку.

[ Редактировано Рина_Сальцина в 07.07.17 23:48 ]

--
Профайл

24.07.17 17:59
Людмила




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Одно из двух: может пойти в близлежащий тренажерный зал и сделать упор на кардио на орбитреке, а можете купить палки для скандинавской ходьбы https://kotofoto.ru/shop/cid_3314_palki_dlya_skandinavskoy_hodby.htmlи получать такой же результат как в зале, только на свежем воздухе.

24.07.17 23:09
Evgesha84

Младший пользователь


 
Регистрация: 22.07.17
Сообщений: 57



 Уровень: 6
Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 401 / 401 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 401 / 401 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 6 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 6 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Диета, без неё не получится :-(
Профайл

27.07.17 15:42
Вероника




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
В тренажерный зал идите и сбрасывайте вес в комплексе. Желательно пару месяцев с тренером позаниматься, а затем и самой можно. И редуксин лайт не забудьте в аптеке купить - он поспособствует быстрее сжечь жировые отложения.

31.07.17 10:53
Гость




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Без физических нагрузок точно не обойтись, но процесс можно ускорить, попробуйте пропить сироп мангустина http://mangosteenmix.com , он полностью натуральный, так что вреда от него точно не будет. Этот сироп способен уменьшать аппетит и одновременно ускорять обмен веществ, плюс к этому, в нем содержится большое количество витаминов и микроэлементов.

09.08.17 14:31
Аля




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Желательно сбрасывать вес в комплексе т.е. там должен быть не только редуксин лайт усиленный но и прочие средства для похудения. А также обязательно правильное питание и спортивный образ жизни.

15.08.17 13:45
Валька

Младший пользователь


 
Регистрация: 25.10.12
Сообщений: 63



 Уровень: 6
Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 648 / 648 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 648 / 648 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Я тоже "за" беговую дорожку. у нас раньше,до того как появились дети была вот такая беговая дорожка http://bodyactiv.ru/kardiotrenazhery/begovye-dorozhki.html сейчас мы ее успешно отправили в деревню к маме, так как у нас уже нет столько свободного места. сейчас там на ней занимается моя сестра, а я только летом, когда приезжаем в гости на пару недель.
Профайл

19.08.17 13:08
Роксана88




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Я слышала много хороших отзывов о центре СЕРСО, о том что там эффективно позволяют избавиться от лишнего веса при помощи специальной методики психотерапии, когда воздействуют на центр аппетита и достаточно одного сеанса, сами посмотрите на http://new.serso.ru

12.12.17 00:33
zagadochnaya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 03.01.17
Сообщений: 1330



 Уровень: 31
Многословность 0 / 2669 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 2669 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1591 / 1591 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1591 / 1591 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 50 / 104 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 50 / 104 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Что бы похудеть,нужно обязательно много ходить http://nordi-palki.ru/
Профайл
Страница 2 всего 3«1[2]3»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Где можно выгодно приобрести и арендовать опалубочное обору2446 19.04.24 04:20

От Лиза
  Станки для гибки арматуры1natka88327 19.04.24 03:57

От Яна
  Аренда опалубки в москве1Iamorial3367 19.04.24 03:11

От Саша
  Новостной портал chinarod.ru0Iamorial3318 19.04.24 02:14

От Iamorial33
  Сложности выбора материала для крыши2Maluwka247 19.04.24 00:12

От maryiapla

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 100 , на этом форуме:
Всего пользователей: 100 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
100 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru