/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Диеты
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Диеты

12.04.18 15:34
Sunrise

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 25.05.17
Сообщений: 28



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 80 / 80 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 80 / 80 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Диеты
Ответить
Девочки, вы сидите на диетах? Хочу к лету скинуть килограмм 10. Может посоветуете, что реально поможет?
Профайл

14.04.18 11:31
ol4ik22

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 25.12.17
Сообщений: 30



 Уровень: 4
Многословность 64 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 64 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 49 / 50 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 49 / 50 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
перепробовала за несколько лет много диет, многие вообще не давали результата, некоторые лишь на время. получилось сбросить 16 кг за 3 с половиной месяца только под наблюдением профессионалов из клиники Доктор Борменталь в Липецке, там мне индивидуально разрабатывали диету с учетом моего привычного рациона, но от жирного и сладкого нужно было отказаться, кушать нужно было определенное кол-во калорий в день, каждые 4 часа и за 2 часа до сна. Спортом занимались практически каждый день, и в тренажерном зале и на улице бегали и в бассейн ходили, и еще много процедур было, прежде всего необходимо вести активный образ жизни
Профайл Посетить веб-сайт

14.04.18 17:27
irina1990

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 16.03.17
Сообщений: 75



 Уровень: 7
Многословность 137 / 137 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 137 / 137 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 121 / 123 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 121 / 123 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
У меня специальная диета http://tireotoksikoz...ze.html нужно гормоны нормализовать. За месяц три кг скинула.
Профайл

15.04.18 10:43
Sunrise

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 25.05.17
Сообщений: 28



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 80 / 80 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 80 / 80 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
а что, без доктора вообще не получится похудеть?
Профайл

16.04.18 10:25
lisa

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 04.06.17
Сообщений: 23



 Уровень: 3
Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 71 / 71 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 71 / 71 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
Не знаю. Лично у меня получается скинуть килограмм 5 в месяц, если я просто перестаю есть после 6 вечера.
Профайл

17.04.18 12:04
Mashylya

Младший пользователь


 
Регистрация: 12.10.17
Сообщений: 47



 Уровень: 5
Многословность 71 / 86 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 71 / 86 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 68 / 70 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 68 / 70 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
Мучить организм жесткими диетами опасно для здоровья потому что от резкой нехватки продуктов, могут возникнуть печальные последствия. Я заказываю набор для похудения на этом сайте http://centerica.ru/, в состав входят полезные, малокалорийные продукты. Раньше не догадывалась о существовании батончиков, которые теперь употребляю каждый день.
Профайл

17.04.18 18:48
Sunrise

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 25.05.17
Сообщений: 28



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 80 / 80 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 80 / 80 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
Что за батончики?
Профайл

17.04.18 19:31
VeraDaimond

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 25.06.17
Сообщений: 17
Откуда: Россия, Москва



 Уровень: 2
Многословность 0 / 32 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 32 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 61 / 61 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 61 / 61 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
Девочки, только не вредите своему здоровью! Подруга сидела на диетах, сейчас как скелет и вес набрать уже не получается
Профайл

17.04.18 20:43
Anna78

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 12.10.17
Сообщений: 22



 Уровень: 3
Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 52 / 52 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 52 / 52 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
Конечно, до таких крайностей не надо доходить. Анорексия - это страшная болезнь. Можно же похудеть и без голодания, без вреда для своего здоровья. Я ходила на семинары к психологу Смелову http://смеловпохудение.рф/ У него своя уникальная методика, которая помогает похудеть без всякого стресса и сильных ограничений. Лично я довольна, что ходила туда, добилась своего результата.
Профайл

24.04.18 15:35
HogPit88

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 30.09.13
Сообщений: 306
Откуда: Москва



 Уровень: 16
Многословность 283 / 587 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 283 / 587 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 506 / 507 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 506 / 507 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 14 / 39 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 14 / 39 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диеты
Ответить
Просто надо кушать меньше и двигаться больше
Профайл
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Диеты для ленивых возможно похудеть быстро на 5кг, это препа8xydaeimumi71357 12.05.18 16:01

От ol4ik22
  Диеты30Сардинка11735 07.05.18 00:54

От potopa14

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 3 , на этом форуме:
Всего пользователей: 3 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
3 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.