 Список форумов
Обо всём
 Бессонница |
 02.07.18 10:00 |
|
Регистрация: 29.01.15
Сообщений: 1144
| Re: Бессонница |
 |
Добрый день. Считаю, что обязательно стоит обратиться к специалистам, ведь потом ваши проблемы со сном могут стать причиной целого букета заболеваний. Мне вот объяснили, что нужно обязательно засыпать как можно раньше и просыпаться потом рано, и так можно будет многое успеть, и на протяжении всего дня будете чувствовать себя хорошо. В этой клинике http://psychiatric-c...sonytsa я узнала о том, что хроническая бессонница лечение тоже возможно, самое главное – не нужно затягивать и растягивать сам процесс лечения, нужно сразу к доктору обратиться. Мне помогли не только избавиться от бессонницы, но и поверить в себя, теперь у меня совершенно другой распорядок дня и я много всего успеваю.
--
|
  |
|
|
14.07.18 11:33 |
|
Polya
Уважаемый пользователь
Регистрация: 19.07.09
Сообщений: 218
Откуда: Москва
| Re: Бессонница |
| |
Если бессонница не проходит после того, что вы стали применять обычные средства (сделали себе хорошее спальное место, проветриваете комнату, пытаетесь успокоиться перед сном...), то к врачу надо обязательно. Причины бессонницы могут быть различные, последствия ее тоже не очень-то хорошие.
Все-таки врачи в таких проблемах разбираются лучше нас.
Кроме того, есть снотворные средства, которые не дают привыкания и которые легко принимать, курс недолгий.
Например, к таким относится реслип, это отечественный недорогой препарат.
Врач должен выбрать подходящее лечение. Не запускайте свои проблемы. |
| |
|
|
15.12.19 00:04 |
|
| Re: Бессонница |
| |
| Из-за нервной работы, стала плохо засыпать по ночам, и из-за этого пила эваларовский мелатонин, и он мне полностью восстановил сон, стала меньше по времени спать, но даже больше высыпаться, и утром чувствовала себя намного бодрее и отдохнувшей. Привыкания нет к данному препарату вообще, и побочных никаких на было, ведь состав там нормальный |
| |
|
| Похожие темы |
 |
|
 бессонница?? | | Ответы: 34 Просмотры: 10177 | | Автор: Гость | Обновление: 21.02.23 16:20
От Горох |
|
| Бессонница | | Ответы: 19 Просмотры: 14459 | | Автор: Гость | Обновление: 02.06.22 12:09
От Vlada26 |
|
|
Пользователи на форуме:Пользователи на форуме:: 36 , на этом форуме:
 | Всего пользователей: 36 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
34 Анонимные пользователи:
2 Зарегистрированные пользователи: Maria23456 Openair | |
ПраваВы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
| Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
|
|
|
|
36: Гости
Распечатать
Письмо другу
Новые первыми
Старые первыми
Дерево
8 
538