А у вас есть проблемы со зрением? Лично я не вижу ничего в дали, все расплывчато, меня это испугало, и я стал искать как это вылечить. Нашел сайт https://glazalik.ru/bolezni-glaz/blizorukost-miopiya/vysokoj-stepeni/, по симптомам выяснилось, что у меня близорукость. Почитал причины возникновения и как это вылечить. Будет полезно почитать людям у кого есть такие проблемы.
Само собой, нужно беречь. Вот только проблема в том, что далеко не все хотят следовать этому совету, понимаете? Для этого ведь требуется прилагать какие то усилия, а наш человек зачастую быстрее закроет на это глаза, чем задумается о лечении. Хотя на ресурсах, вроде https://zrenie.guru/ , есть масса полезных материалов, где совершенно четко дается объяснение тому, что нужно делать в случае проблем с глазами. Всем, кто это читает, я бы советовал задуматься о вашем зрении всерьез!