/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Шея болит, или хондроз-хондроз выйди на мороз.
Распечатать  Ответить 
Шея болит, или хондроз-хондроз выйди на мороз.

11.01.19 09:55
Манилла

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 07.03.13
Сообщений: 97



 Уровень: 8
Многословность 169 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 169 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 379 / 382 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 379 / 382 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 16 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 16 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Шея болит, или хондроз-хондроз выйди на мороз.
Ответить
После работы шея болит и утром, после сна, зажатость такая, что голова начинает болеть. Кто как спасает себя?
Профайл

12.01.19 08:03
Добрая

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 27.12.15
Сообщений: 20



 Уровень: 3
Многословность 46 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 46 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 179 / 181 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 179 / 181 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Шея болит, или хондроз-хондроз выйди на мороз.
Ответить
Куча зарядок хороших есть, главное не лениться и делать. Можно попросить кого-нибудь растереть область плеч, не саму шею, а именно плечи. А потом помазать быструмгелем, хорошо этот гель помогает, через полчаса боль уходит фактически полностью.
Профайл

13.01.19 17:14
Манилла

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 07.03.13
Сообщений: 97



 Уровень: 8
Многословность 169 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 169 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 379 / 382 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 379 / 382 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 16 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 16 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Шея болит, или хондроз-хондроз выйди на мороз.
Ответить
Зарядку ж больно делать, еще больше голова начинает болеть, пью обезболивающие. Про быструмгель слышала, надо купить, он прогревает или что делает? А массаж им делать или обычным массажным маслом?
Профайл

14.01.19 07:17
Добрая

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 27.12.15
Сообщений: 20



 Уровень: 3
Многословность 46 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 46 / 46 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 179 / 181 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 179 / 181 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Шея болит, или хондроз-хондроз выйди на мороз.
Ответить
Массаж можно и гелем, я думаю, хотя надо читануть инструкцию, может что-то напутала. Гель не прогревает, он снимает боль и воспаление, поэтому надо мазать длительно, не меньше 4-5 дней. А зарядку делать все ж нужно, вы осторожно, после того, как гель нанесли.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Скидки и кодовые слова в инет магазинах2174disa8566787 18.01.19 00:32

От akv
  Главная задача по починке вашей компьютерной техники0Vizara7 18.01.19 00:24

От Vizara
  Кабельное и все каналы5OksanaMelnik1900 17.01.19 23:29

От Застенчивая
  Качественная мебель31Гость1790 17.01.19 22:44

От lilpip
  Головная боль4Nickamama364 17.01.19 20:59

От Сильва

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 8 , на этом форуме:
Всего пользователей: 8 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
7 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: Ahsha1i

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.