/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Похудение
Страница 1 всего 4[1]234»
Распечатать  Ответить 
Похудение

21.02.19 15:29
Сардинка

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 29.01.15
Сообщений: 421



 Уровень: 19
Многословность 841 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 841 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 675 / 676 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 675 / 676 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Похудение
Ответить
Хочу прямо 100% похудеть со ста килограмм, кидаюсь с диеты на диету, только в свою не могу попасть, а достижения в пять или максимально десять килограмм мне ни о чем, при росте 168(( Метаболизм ленивый, как и хозяйка тела, признаюсь, хочу диету, с большим отрывом чтобы похудеть от сотки.
Профайл

22.02.19 11:15
ЛасковаяМамаша)

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 29.01.15
Сообщений: 593



 Уровень: 22
Многословность 1165 / 1165 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 1165 / 1165 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 822 / 823 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 822 / 823 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 19 / 59 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 19 / 59 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Человек, весящий в недавнем былом более 119 кг, Андрей Воронин продумал диетологику себе для похудения за полгода на 24 кг, реальные фото до-после есть в сети, без ФШ, где там втянул живот – худой, а тут выдохнул – и полный. В одной из основ метода лежит культура еды. Напасти бутербродов и съесть на диване у экрана, не следя как ешь и что, или сервировка, не спешное поглощение, чистых продуктов от дополнений заправочных? Первое. Я принялась за второе, похудела и привнесла несколько красок в жизнь. Как правы были раньше, сервируя столы и переодеваясь к застольям каждый день. О нем уже немало пишут, читайте.

--
Профайл Посетить веб-сайт

27.02.19 12:26
LolaKleyman

Младший пользователь


 
Регистрация: 11.04.18
Сообщений: 61
Откуда: Москва



 Уровень: 6
Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 177 / 177 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 177 / 177 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Я раньше любила покушать на ночь, из-за этого я очень хорошо набрала вес. Муж посоветовал ходить в зал, начали искать залы, выбрали фитнес клубы ЛавФит, муж для поддержки начал ходить со мной, я уже за пол года 5 кг сбросила, муж сбросил 7 килограмм.
Профайл Посетить веб-сайт

27.02.19 15:20
LuboFff

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 07.12.16
Сообщений: 477



 Уровень: 20
Многословность 0 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 624 / 624 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 624 / 624 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Просто старайтесь правильно питаться, тогда вес будет уходить постепенно и главное - безопасно для здоровья!
Профайл

27.02.19 15:22
LuboFff

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 07.12.16
Сообщений: 477



 Уровень: 20
Многословность 0 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 624 / 624 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 624 / 624 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Ну и спорт, куда же без него :-)
Профайл

27.02.19 18:37
Lada1

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 16.03.17
Сообщений: 414



 Уровень: 18
Многословность 0 / 752 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 752 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 523 / 523 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 523 / 523 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 42 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 42 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Сейчас очень много средств для похудения, много отзывов есть ! Кто то одни в большей степени рекомендует, какие то наоборот имеет в основном плохие отзывы! Я сама читала вот не так давно о средстве для похудения Hoodix https://razvodpravda.ru/pravda/otzyvy-o-hoodix , вот о нем достаточно много хороших отзывов, многие его рекомендуют. Я вот хочу его заказать, потому как питание и спорт (на том уровне, который есть сейчас) не сильные результаты у меня дает, поэтому хочу добавить еще и его!
Профайл

27.02.19 19:36
Лиана27

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 14.01.19
Сообщений: 9



 Уровень: 1
Многословность 0 / 19 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 19 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 96 / 96 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 96 / 96 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 8 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 8 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Чтобы вес уходил, нужно разгонять обмен веществ. Если у вас получится это сделать, результат не заставит себя долго ждать! Почитайте об этом здесь http://athleticbody.ru/kak-uskorit-obmen-veshhestv.html. Очень хорошая статья на эту тему. Худейте правильно:)
Профайл

04.03.19 13:04
ВитаВита3

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 21.04.16
Сообщений: 516



 Уровень: 20
Многословность 670 / 945 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 670 / 945 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 656 / 657 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 656 / 657 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 50 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 50 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Обязательно при похудении нужно заниматься спортом, больше физических нагрузок. Тогда будет вам результат в скором времени.
Профайл

04.03.19 13:07
LikaPika

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.08.15
Сообщений: 267



 Уровень: 15
Многословность 0 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 499 / 499 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 499 / 499 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Подскажите, какие кардиотренировки больше всего помогают сжечь жировую прослойку в ускоренном режиме? :-)
Профайл

04.03.19 13:09
РитаМаркова

Младший пользователь


 
Регистрация: 20.06.18
Сообщений: 56



 Уровень: 6
Многословность 0 / 109 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 109 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 167 / 167 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 167 / 167 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Похудение
Ответить
Бег, это самый эффективный способ для похудения. Я так считаю...
Профайл
Страница 1 всего 4[1]234»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Похудение6435517 20.08.20 18:18

От Kalipso
  похудение 8786 23.06.20 17:35

От igordk
  похудение 3527 29.02.20 21:34

От ГостьяЛеся
  Похудение12РитаМаркова6265 16.12.19 18:33

От NANEE4KA
  похудение 0232 13.12.19 19:52

От 

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 11 , на этом форуме:
Всего пользователей: 11 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
11 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.