/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Здоровье женщины после 45 лет
Распечатать  Ответить 
Здоровье женщины после 45 лет

28.08.19 18:20
Margo25

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 08.07.18
Сообщений: 253



 Уровень: 14
Многословность 0 / 452 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 452 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 319 / 319 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 319 / 319 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 29 / 33 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 29 / 33 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Добрый день. В следующем году мне исполниться 45 лет. У моей сестры в этом возрасте начались проявляться симптомы климакса.Конечно же, это довольно таки неприятно. Я читала здесь https://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/444-polza_plavaniya_pri_klimakse/, что улучшить состояние при климаксе можно, занимаясь плаванием. Что можете сказать по этому поводу, правда ли, что умеренная физическая нагрузка делает симптомы климакса менее заметными?
Профайл

28.08.19 18:23
Гость




 



Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Здравствуйте. Плавание реально помогает мне преодолеть плохое настроение и уменьшает интенсивность приливов. Я раньше занималась в тренажерном зале, но с возрастом мне стало тяжело, поэтому я перешла на плавание.

29.06.20 09:27
Gracia

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 19.03.12
Сообщений: 77



 Уровень: 7
Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 507 / 507 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 507 / 507 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Минимизировать приливы помогает препарат Климаксан. Он и раздражительность уменьшает и сон улучшает. В целом положительно влияет на гормональный фон
Профайл

07.08.20 14:59
Dused

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 31.08.16
Сообщений: 147



 Уровень: 11
Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 342 / 342 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 342 / 342 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
В таком возрасте нужно серьезно относится к своему здоровью. Во время климакса происходит ряд гормональных изменений https://altravita-ivf.ru/stati/173-gormonalnyj-sboj-u-zhenshchin.html в организме женщины, поэтому стоит своевременно получить помощь гинеколога.
Профайл

20.08.20 18:20
Kalipso

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 24.08.15
Сообщений: 387



 Уровень: 18
Многословность 750 / 750 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 750 / 750 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 604 / 605 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 604 / 605 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Помимо обычных продуктов, полезных для иммунной системы, существуют и специальные витамины для поднятия иммунитета. Витамины играют чрезвычайно важную роль в обеспечении защитной функции организма. Например, если в организме человека не хватает витамина А, снижается реакция на инородные белки. Витамин С также чрезвычайно важен для иммунитета, так как он регулирует скорость выработки антител, которые необходимы для защиты организма от инфекций.
Профайл

22.08.20 08:24
Christian

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 25.07.17
Сообщений: 40



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 204 / 204 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 204 / 204 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Принимайте лецитин так как он смягчает проявления климактерического синдрома и восстанавливает менструальный цикл. Плюс у него еще много полезных свойств, в т.ч. лецитин нормализует липидный обмен и не дает жирам откладываться на стенках сосудов. Жена регулярно принимает подсолнечный лецитин ЮВИКС-ФАРМ и я тоже его пью, так как и мужчинам лецитин полезен для здоровья...
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Билеты у официального представителя РЖД0Гость78 23.09.20 21:13

От Гость
  Купить авиабилеты Москва-Сочи0Maria2345643 22.09.20 09:33

От Maria23456
  Поиск самых дешевых авиабилетов на прямые рейсы в фирме "Av1Гость68 16.09.20 09:43

От Гость
  Как вы готовите котлеты? 5Гарби754 12.09.20 16:15

От lilukebab
  Кто разводился через суд с несовершеннолетними детьми!!!4-Mirnaya-135 10.09.20 14:36

От resoos

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 23 , на этом форуме:
Всего пользователей: 23 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
22 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: zagadochnaya

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.