/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Здоровье женщины после 45 лет
Распечатать  Ответить 
Здоровье женщины после 45 лет

28.08.19 18:20
Margo25

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 08.07.18
Сообщений: 254



 Уровень: 14
Многословность 452 / 452 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 452 / 452 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 323 / 324 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 323 / 324 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 30 / 33 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 30 / 33 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Добрый день. В следующем году мне исполниться 45 лет. У моей сестры в этом возрасте начались проявляться симптомы климакса.Конечно же, это довольно таки неприятно. Я читала здесь https://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/444-polza_plavaniya_pri_klimakse/, что улучшить состояние при климаксе можно, занимаясь плаванием. Что можете сказать по этому поводу, правда ли, что умеренная физическая нагрузка делает симптомы климакса менее заметными?
Профайл

28.08.19 18:23
Гость




 



Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Здравствуйте. Плавание реально помогает мне преодолеть плохое настроение и уменьшает интенсивность приливов. Я раньше занималась в тренажерном зале, но с возрастом мне стало тяжело, поэтому я перешла на плавание.

29.06.20 09:27
Gracia

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 19.03.12
Сообщений: 77



 Уровень: 7
Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 511 / 511 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 511 / 511 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Минимизировать приливы помогает препарат Климаксан. Он и раздражительность уменьшает и сон улучшает. В целом положительно влияет на гормональный фон
Профайл

07.08.20 14:59
Dused

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 31.08.16
Сообщений: 153



 Уровень: 11
Многословность 287 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 287 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 344 / 347 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 344 / 347 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
В таком возрасте нужно серьезно относится к своему здоровью. Во время климакса происходит ряд гормональных изменений https://altravita-ivf.ru/stati/173-gormonalnyj-sboj-u-zhenshchin.html в организме женщины, поэтому стоит своевременно получить помощь гинеколога.
Профайл

20.08.20 18:20
Kalipso

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 24.08.15
Сообщений: 388



 Уровень: 18
Многословность 0 / 750 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 750 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 610 / 610 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 610 / 610 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 16 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 16 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Помимо обычных продуктов, полезных для иммунной системы, существуют и специальные витамины для поднятия иммунитета. Витамины играют чрезвычайно важную роль в обеспечении защитной функции организма. Например, если в организме человека не хватает витамина А, снижается реакция на инородные белки. Витамин С также чрезвычайно важен для иммунитета, так как он регулирует скорость выработки антител, которые необходимы для защиты организма от инфекций.
Профайл

22.08.20 08:24
Christian

Младший пользователь


 
Регистрация: 25.07.17
Сообщений: 41



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 209 / 209 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 209 / 209 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Здоровье женщины после 45 лет
Ответить
Принимайте лецитин так как он смягчает проявления климактерического синдрома и восстанавливает менструальный цикл. Плюс у него еще много полезных свойств, в т.ч. лецитин нормализует липидный обмен и не дает жирам откладываться на стенках сосудов. Жена регулярно принимает подсолнечный лецитин ЮВИКС-ФАРМ и я тоже его пью, так как и мужчинам лецитин полезен для здоровья...
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Психология отношений, саморазвитие и деньги, здоровье и крас0demko12109 24.10.20 17:05

От demko12
  Монтаж и ремонт кровли – Гарантия 5 лет!0natka8889 23.10.20 15:58

От natka88
  авиабилеты 3sergey1414139 22.10.20 11:52

От doolka
  Купить дешевые авиабилеты Екатеринбург-Сочи0Maria23456120 19.10.20 19:38

От Maria23456
  Скачать последние новинки казахской музыки 0Maria23456150 17.10.20 15:15

От Maria23456

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 16 , на этом форуме:
Всего пользователей: 16 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
16 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.