 Список форумов
Обо всём
 Не набрать вес. Как? |
 07.12.12 14:21 |
|
Регистрация: 21.11.12
Сообщений: 7
| Re: Не набрать вес. Как? |
 |
| Кефир перед сном я бы точно не стала советовать. От него может увеличится мышечная масса. Тем белее, если он будет "не сегодняшний". Сама я, чаще всего, пью воду, и 3-4 раза в день - слабилакс. Он желудок кишечник приводит в норму, и пищеварение улучшает. Многое зависит от ваших параметров. Если вполне нормально весите, но при виде в зеркало кажетесь себе полной, то достаточно воды на ночь. А если, как я, весите на 15 кг больше положенного, то стоит внимательнее отнестись к своему аппетиту перед сном. Чем запущенней ситуация, тем сложнее ее исправлять. |
 |
|
|
10.12.12 14:27 |
|
Регистрация: 07.12.12
Сообщений: 4
| Re: Не набрать вес. Как? |
| |
| Цитата: Я тоже жую эти пастилки. С ними легче сбрасывать кг. Сухофрукты в чистом виде не люблю, а траву - лень заваривать.
Да что же это за пастилки, химия очередная? Я перед сном только водой и спасаюсь. Еще иногда ем грейпфрут и ананас. |
| |
|
|
22.02.13 11:41 |
|
| Re: Не набрать вес. Как? |
| |
| Кстати, мудро подметили. Можно попробовать так называемую "кислородную диету": готовьте кислородные коктейли дома и запевайте кислородной водой. Кислородные коктейли сами по себе очень сытные и малокалорийные. Попробуйте поискать в сети комплекты для приготовления кислородных коктейлей в домашних условиях. Как вариант, купить кислородные комплекты для приготовления кислородных коктейлей с бесплатной доставкой по Москве и Московской области можно здесь: http://www.kislorodo...or.htm. Там же можно заказать кислородную воду и все, что связано с кислородной терапией: http://www.kislorodo...da.htm. Хотя, по большому счету, кроме Компании Кислородов (сайт: http://www.kislorodov.ru), наверняка кто-то еще доставляет кислородную воду и кислородные концентраторы как по Москве, так и по всей России бесплатно. Единственный "плюс" Компании Кислородов - доставка кислородных концентраторов и кислородной воды в выходные и праздничные дни. Как-то так... Удачи! |
| |
|
| Похожие темы |
 |
|
|
Пользователи на форуме:Пользователи на форуме:: 34 , на этом форуме:
 | Всего пользователей: 34 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
34 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи: | |
ПраваВы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
| Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
|
|
|
|
28: Гости
Распечатать
Письмо другу
Новые первыми
Старые первыми
Дерево
2 
72