 Список форумов
Обо всём
 Постоянно мучила бессонница......... |
|
Постоянно мучила бессонница.........
|
|
 04.04.12 09:56 |
|
| Постоянно мучила бессонница......... |
 |
| Меня долгое время мучила бессонница, а утром как всегда на работу, какие то другие дела. Вставала очень уставшая, сил просто не было. Я не знала что делать, как справиться с этой страшной заразой. Пропила очень много снотворных средств, но результата не было. Только после того как сходила на приём к врачу, который посоветовал пропить курс препарата Нерво вит, я наконец то смогла нормально выспаться. НЕРВО ВИТ это препарат который обладает успокоительным действием, в составе только травы и привыкания к нему у меня не возникло. Сейчас опять чувствую себя отлично, так как смогла наконец то выспаться. Для того чтобы лечение бессонницы было эффективным, следует избегать усугубляющих факторов, к которым относятся: дневной сон, злоупотребление алкоголем (прием алкоголя облегчает засыпание, но провоцирует раннее пробуждение), курение, гиподинамия, повышенная физическая активность непосредственно перед сном, беспорядочный образ жизни, умственное переутомление, прием тяжелой и жирной пищи перед отходом ко сну. |
| |
|
| Похожие темы |
 |
|
|
Пользователи на форуме:Пользователи на форуме:: 50 , на этом форуме:
 | Всего пользователей: 50 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
50 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи: | |
ПраваВы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
| Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
|
|
|
|
50: Гости
Распечатать
Письмо другу
Новые первыми
Старые первыми
Дерево
74
4 