Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Страница 1 всего 3[1]23»
Распечатать  Ответить 
Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?

26.06.18 20:14
Miralis

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 20.06.18
Сообщений: 12



 Уровень: 2
Многословность 0 / 31 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 31 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 319 / 319 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 319 / 319 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Бегать надо, бееееегать))))))))))
Профайл

23.06.18 09:54
vetabel

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 10.07.17
Сообщений: 211



 Уровень: 13
Многословность 0 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 531 / 531 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 531 / 531 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 17 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 17 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Худеть в какой-то одной зоне нереально. Об этом уже все диетологи и фитнес-тренеры говорят. Жир уходит с тела равномерно только при рационе с дефицитом калорий. Зато можно подкачать, и таким образом сделать более рельефной и упругой определенную часть тела. Например, для проработки бедер и ягодиц идеально подходит эспандер Бабочка http://fit-ness24.ru/espander-babochka-uprazhneniya-dlya-beder-i-yagodits/.
Профайл

13.04.18 09:51
Гость




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Нормализуйте питание, займитесь спортом. Можете почитать советы на сайте https://mysekret.ru/...ka.html

04.03.18 21:52
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 2019



 Уровень: 37
Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2357 / 2361 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2357 / 2361 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Я сейчас решил заняться своим телом, так сказать привести его в норму, сейчас хожу на
групповые занятия по фитнесу http://kopernikfitne...ogrammy
Очень нравится и вам рекомендую.
Профайл

12.12.17 00:33
zagadochnaya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 03.01.17
Сообщений: 1331



 Уровень: 31
Многословность 2669 / 2669 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2669 / 2669 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1591 / 1592 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1591 / 1592 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 51 / 104 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 51 / 104 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Что бы похудеть,нужно обязательно много ходить http://nordi-palki.ru/
Профайл

19.08.17 13:08
Роксана88




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Я слышала много хороших отзывов о центре СЕРСО, о том что там эффективно позволяют избавиться от лишнего веса при помощи специальной методики психотерапии, когда воздействуют на центр аппетита и достаточно одного сеанса, сами посмотрите на http://new.serso.ru

15.08.17 13:45
Валька

Младший пользователь


 
Регистрация: 25.10.12
Сообщений: 63



 Уровень: 6
Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 110 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 649 / 649 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 649 / 649 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Я тоже "за" беговую дорожку. у нас раньше,до того как появились дети была вот такая беговая дорожка http://bodyactiv.ru/kardiotrenazhery/begovye-dorozhki.html сейчас мы ее успешно отправили в деревню к маме, так как у нас уже нет столько свободного места. сейчас там на ней занимается моя сестра, а я только летом, когда приезжаем в гости на пару недель.
Профайл

09.08.17 14:31
Аля




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Желательно сбрасывать вес в комплексе т.е. там должен быть не только редуксин лайт усиленный но и прочие средства для похудения. А также обязательно правильное питание и спортивный образ жизни.

31.07.17 10:53
Гость




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Без физических нагрузок точно не обойтись, но процесс можно ускорить, попробуйте пропить сироп мангустина http://mangosteenmix.com , он полностью натуральный, так что вреда от него точно не будет. Этот сироп способен уменьшать аппетит и одновременно ускорять обмен веществ, плюс к этому, в нем содержится большое количество витаминов и микроэлементов.

27.07.17 15:42
Вероника




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
В тренажерный зал идите и сбрасывайте вес в комплексе. Желательно пару месяцев с тренером позаниматься, а затем и самой можно. И редуксин лайт не забудьте в аптеке купить - он поспособствует быстрее сжечь жировые отложения.
Страница 1 всего 3[1]23»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  сын рвется в Москсву, хочет поступать в МИСИС. 0Shelby2 24.04.24 08:52

От Shelby
  Ножи керамбиты1zagadochnaya60 24.04.24 04:04

От Misha90999
  Как написать уникальный текст1helenka06417 24.04.24 02:35

От Acquiremann
Купите сплит-систему Haier HSU по выгодной цене в Хайер-СПб0begtopmer73 24.04.24 01:37

От begtopmer
  Головные боли2Виктория А112 24.04.24 00:33

От Виктория А

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 77 , на этом форуме:
Всего пользователей: 77 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
77 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru