 Список форумов
Обо всём
 Как маме после родов похудеть? |
|
Как маме после родов похудеть?
|
|
 13.05.15 15:02 |
|
ИннаЮ
Полноправный пользователь
Регистрация: 25.04.15
Сообщений: 72
| Re: Как маме после родов похудеть? |
 |
| Не стоит травиться таблетками, тем более что у них побочка- будь здоров, в основном на сердце, это не так сразу заметно, но очень опасно, пока молод, думаешь что ничего страшного, на самом деле у меня несколько подруг подорвали здоровье на редуксине, именно на нем. Расскажу свой способ - мне 40 лет, 3 детей, с каждой беременностью набирала по 20-25 кг., при моем росте 158, это ужас. Сбрасывала обычно в течении года- еда маленькими порциями- из блюдечка, чайной ложкой, но часто. Прогулки с ребенком, не сидение на лавочке, а в течении 1-1,5 часа бодрая ходьба, ну и после 5-6 часов только чай. Если вы не можете без сладкого, ешьте тортики и булочки только по утрам, до 12. С таким рационом мой вес уходил навсегда, сейчас вешу 49 кг. при росте 158. |
 |
|
|
15.05.15 18:23 |
|
| Re: Как маме после родов похудеть? |
| |
| А я слышала, что некоторым вроде бы помогает белый чай вот такого примерно плана http://www.coffeeman..._chay/. Никто не пробовал? |
| |
|
|
28.08.15 23:06 |
|
| Re: Как маме после родов похудеть? |
| |
| Да сейчас есть много разных комплексов для похудения. например тут написано как похудеть в области ног. такие упражнения уже многим помогли. |
| |
|
| Похожие темы |
 |
|
|
Пользователи на форуме:Пользователи на форуме:: 117 , на этом форуме:
 | Всего пользователей: 117 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
117 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи: | |
ПраваВы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
| Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
|
|
|
|
225: Гости
Распечатать
Письмо другу
Новые первыми
Старые первыми
Дерево
5 
991