/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Бессоница
Страница 1 всего 4[1]234»
Распечатать  Ответить 
Бессоница

19.01.16 16:00
Иванна45

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 10.09.15
Сообщений: 36



 Уровень: 4
Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 147 / 147 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 147 / 147 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Бессоница
Ответить
Меня последнее время мучает сильно бессоница , можете подсказать в чем причина или как с ней бороться?
Профайл

19.01.16 16:17
Гость




 



Re: Бессоница
Ответить
Донолмил помагает хорошо.Но не увлекайтесь.

19.01.16 16:23
Амели

Младший пользователь


 
Регистрация: 26.11.15
Сообщений: 54



 Уровень: 6
Многословность 0 / 109 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 109 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 156 / 156 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 156 / 156 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 14 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Не надо Вам подсаживаться на лекарства.Уже мой свекр без таблеток уснуть не может.Пробуйте,что-то другое.
Профайл

20.01.16 07:52
КаролинаСмещук

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 20.01.16
Сообщений: 37



 Уровень: 4
Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 128 / 128 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 128 / 128 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Советую вам пройти гирудотерапию - это лечение пиявками, которое уже применяется во многих странах мира и пользуется бешеной популярностью, так как результаты очень сильно поражают. На данный момент такую процедуру недорого можно пройти в центре http://www.clinica-p...rapiya/ и я уверена, что ваша бесоница пропадет очень быстро.
Профайл

24.01.16 20:27
Persy

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 24.01.16
Сообщений: 24



 Уровень: 3
Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 119 / 119 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 119 / 119 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 6 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 6 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Пейте успокоительное, прогуливайтесь перед сном и тогда бессонница пройдет сама собой.
Профайл

28.01.16 03:25
marimama

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 31.12.15
Сообщений: 29



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 131 / 131 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 131 / 131 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Убрать очаги стресса и на ночь теплое молоко с медом.
Профайл

18.02.16 19:49
kuzja

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 31.12.15
Сообщений: 32



 Уровень: 4
Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 131 / 131 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 131 / 131 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Возможно проблема в том на чем вы спите. У меня мама тоже жаловалась на сон, а если засыпает, то встает разбитая и уже уставшая. Тоже посоветовали мед с теплой водой для подготовки организма ко сну и купили матрас https://matras-krovat.ru/matrasy-ortopedicheskie/?price_min=&price_max=&tip%5B%5D=367. Мама начала крепко спать и высыпаться.
Профайл

18.02.16 22:47
Назар

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 16.02.16
Сообщений: 334
Откуда: Нижний Новгород



 Уровень: 17
Многословность 664 / 664 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 664 / 664 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 394 / 396 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 394 / 396 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
а встаете Вы во сколько???

--
постановка диагноза б. Пертеса справа 23.12.15 1ст.
25.01.16 - 1-2 стадия
16.05.16 - 2-3 стадия
10.10.16 - 3 стадия, начало 4ст.
09.04.17-4 стадия, разрешены костыли с приступанием
27.09.17 - 4 стадия
Профайл

06.03.16 23:14
nata_kotova

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 19.02.16
Сообщений: 34



 Уровень: 4
Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 65 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 123 / 123 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 123 / 123 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессоница
Ответить
Для начала вам нужно определить причины вашей бессоницы, а затем уже искать способы, как с ней бороться. Вам поможет врач-сомнолог, в Москве довольно много специалистов в этой области https://onedoc.ru/doctors/somnolog. В крайнем случае можно обратиться к невропатологу, но только не занимайтесь самолечением
Профайл

21.07.16 10:21
Гость




 



Re: Бессоница
Ответить
Попробуйте сменить спальное место. У меня тоже были проблемы с недосыпанием я купила ортопедический матрас http://mir-matrasov....-life/. Помогло. Стала лучше спать. И нервничать нужно меньше
Страница 1 всего 4[1]234»
Распечатать  Ответить 

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 3 , на этом форуме:
Всего пользователей: 3 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
3 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.