А мне вечером ребёнка очень сложно настроить на сон.
Так а почему сказочку ему не почитаете или колыбельную не споёте...??? Мне сложно представить себе, что на деток такой вариант не будет действовать. У самой двое погодок-непосед, с которыми днём порой очень сложно сладить. Но вечером, в своих постельках они сладко засыпают, когда я им колыбельные пою. Кстати самая проверенная - это всеми нами любимая Колыбельная Медведицы https://dreamsong.ru...dvedicy . Вот попробуйте прямо сегодня её малышу включить - увидите, что через 5 минут он уже глазки закроет!