Американскими учеными доказана истинность популярного мнения о том, что дети растут во сне. По результатам проведенного исследования выяснилось, что маленькие сони на самом деле быстро прибавляют в росте во время сна.

Скорость роста во время сна у детей в среднем на 43% выше, если сравнивать с периодом бодрствования днем. При этом, данная тенденция наиболее ярко выражена у девочек. Но медработники предупреждают, что кроме роста сон часто становится причиной увеличения веса и прибавления жировой массы.

В данный момент учеными пока не до конца выяснено, почему механизмы, ответственные за рост человека, наиболее активно осуществляет свою работу в период глубокого сна. Активные исследования на эту тему продолжаются.