/  Архив форума
   /  Обо всём
/  Как похудеть без изнуряющего спорта.

Форум : Обо всём

Название : Как похудеть без изнуряющего спорта.

© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru


 Гость :

18.12.18 15:52
 Привет. Можно как-то похудеть, но при этом не изнурять себя в спортзале?

 Margo25 :

18.12.18 16:00
 Привет. Если действительно хотите похудеть, то спорт не помешает и в еде себя ограничить хоть немного придётся. Но изнуряющий спорт это лишнее. У меня вроде бы и немного лишнего веса, но живот далёк от совершенства, поэтому я заказала здесь пояс Xtreme Power Belt. Он мне реально помог и я достигла того результата, какого хотела.

 Гость :

20.12.18 01:53
 Похудеете, если снизите кол-во потребляемой пищи.

 LittleFish :

20.12.18 01:56
 Попробуйте диету Дюкана http://www.mirvkys.ru/c32-dieta--doktora-pera-djukana-/. Я сейчас нахожусь на ее стадии "стабилизация" и вообще радуюсь, что она когда-то мне попалась на глаза. Это очень интересная система питания, которая исключает углеводы. Я уже 9 кг сбросила.

 Arktus1 :

20.12.18 23:46
 К сожалению ни как, только труд!

[ Редактировано Arktus1 в 20.12.18 20:47 ]

 Myasnik01 :

21.12.18 11:00
 Добрый день! Есть несколько способов похудеть, это потеть каждый день в зале, или просто купить препараты для похудения, которые ускоряют обмен веществ, тем самым сжигая подкожный жир! Я пользовался такими препаратами и похудел за 2 недели на 4 кг. реально работает! А заказывал я их тут: https://aptekad.ru если что..

 irina-m :

03.01.19 18:24
 Я могу рассказать на своем примере. Я принимала жиросжигатели по рекомендации своей подруги, заказывала через этот сайт по ее же совету https://anabolikfarma.org/, потому что она там себе брала, стоят недорого, они и проконсультировать сразу профессионально могут бесплатно и продукция качественная.
Жиросжигатели - это спортивные добавки для более быстрого уменьшения подкожного жира. Они помогают помогают ускорить расщепление жиров и проявить мышечный рельеф, способствуют сохранению наработанной массы сухих мышц, повышают мотивацию и выносливость на тренировках.
Т.е., однозначно нужны кардиоупражнения и немного силовых. Можно и не ходить в спортзал, я не ходила, хотя многие не верили, что я похудею сама.
Но у меня была подруга, которая так же похудела.
При этом важно правильно питаться, подобрать диету правильную, убрать мучную, жареную пищу, больше белков и сложных углеводов. И про воду не забывать.
Важно - никакого алкоголя во время приема жиросжигателей.