|
Юла-а-а :
|
23.01.17 11:39 |
 Девочки, кто из Мытищ? Скажите, вы что-нибудь слышали про фитнес клуб Slimgym? Меня заинтересовал он, потому что это женский клуб для похудения. Интересует как вообще там проходят тренировки? А может еще какой клуб для похудения посоветуете? | |
|
Люссия : |
23.01.17 13:08 |
Я в слимджим хожу на зумбу, тренажеры не пробовала. Если вам только для того, чтобы похудеть, можно и к нам в группу на зумбу  | |
|
|
Люссия : |
23.01.17 13:23 |
|
Zumba - это сравнительно молодое танцевальное направление, автором которого в 2001 году стал Альберто Перез, колумбийский хореограф-танцор. Эта фитнес-программа сочетает в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Короче, танцуй и худшей. Приходите попробовать, разовое занятие 350 рублей)) | |
|
Юла-а-а : |
23.01.17 13:26 |
|
Цитата: Приходите попробовать, разовое занятие 350 рублей))
Да я как-то не любитель танцев, мне бы на тренажеры. Меня в слимджим именно велнес-тренажеры заинтересовали, на них особо потеть, говорят, не надо, но при этом можно похудеть и подкорректировать фигуру. | |
|
robinovichiz : |
23.01.17 15:52 |
|
Есть специальные сервисы по этому поводу, поищите там | |
|
Юла-а-а : |
24.01.17 10:26 |
|
Цитата: Есть специальные сервисы по этому поводу, поищите там
Что за сервис? Я не знаю((( Там про все фитнес клубы Мытищ можно найти? | |
|
Гость : |
24.01.17 10:48 |
|
А чем велнес тренажеры от обычных отличаются? | |
|
Юла-а-а : |
25.01.17 07:13 |
|
Цитата: А чем велнес тренажеры от обычных отличаются?
Вы посмотрите у них в группе https://vk.com/slimgym так вам будет более понятно))) | |
|
Рина_Сальцина : |
24.07.17 23:30 |
Вы можете купить тренажер домой это намного дешевле клубов. Если хотите заниматься спортом с этим отлично могут помочь тренажеры. Они бывают самые разнообразные, но Вам бы я порекомендовала беговую дорожку. Вещь очень доступная и эффективная.
Лично я пол года назад заказывала себе беговую дорожку в магазине "Спортивный город". Результат дал о себе знать буквально сразу, ни капельки не пожалела что взяла именно дорожку. | |
|
SashaRomar : |
27.09.17 11:15 |
|
Цитата: Вы можете купить тренажер домой это намного дешевле клубов. Если хотите заниматься спортом с этим отлично могут помочь тренажеры. Они бывают самые разнообразные, но Вам бы я порекомендовала беговую дорожку. Вещь очень доступная и эффективная.
А я бы не беговую дорожку посоветовал отдельно покупать, а силовой комплекс http://drovosekk.ru/catalog/silovojj-trenazher . Он стоит дороже, но при этом он включает в себя огромное количество различных тренажеров на все группы мышц, т.е. на нём можно тренировать сразу и ноги, и руки, и торс. А вот на беговой дорожки такой возможности нет. | |
|
SashaRomar : |
27.09.17 11:15 |
.
[ Редактировано SashaRomar в 27.09.17 08:16 ] | |
|
LittleFish : |
27.09.17 11:17 |
|
если есть скамья и штанга, то тоже неплохо, с её помощью тоже многие упражнения делать можно | |
|
Гость : |
21.10.17 22:37 |
|
Не обязательно фитнес клубы посещать, чтобы отлично выглядеть. Можно и в домашних условиях результативные упражнения делать. | |
|
SVITYAZ : |
21.10.17 23:12 |
|
Заниматься действительно спортом дома можно. Я в спортзал только раз в неделю по выходным хожу. А в будние дни после работы дома тренировки с гирями делаю. В этом плане мне очень полезные советы https://1000sovetov.ru/article_trenirovka-s-girei-osnovnye-nyuansy помогают. В них очень доступно все техники и правила описаны. С ними реальных результатов достигаешь. Думаю, что и вам эта статья тоже с упражнениями разобраться поможет. | |
|
Керелайн : |
22.10.17 02:03 |
|
Я тоже дома разные упражнения с гантелями делаю. Плюс ещё и пресс качаю. | |
|
MsAlina : |
22.10.17 21:29 |
|
в инете почитайте | |
|
272: Гости
Фитнес клуб в Мытищах какой лучше
26
1 