От ВладимирТихонов в 12.07.21 16:26
У меня одно время были подобные проблемы со здоровьем и, честно признаться, в этом мало приятного. Сейчас по этой
https://kegeldrills.ru/ методике выполняю упражнения кегеля, именно для мужчин, они направлены на профилактику геморроя, также оказывают положительное действие на потенцию, что тоже лишним не будет.