От IraBoyko в 14.06.17 20:30

Если вы часто сидите за компьютером, постарайтесь хотя бы раз в час на 5 минут вставать, можете просто походить по комнате или постоять. А из мазей очень хорошо помогает артропант . Эта мазь хорошо помогает при любых опорно-двигательных отклонениях, при болях и восполненных в суставах, а так же ее можно применять для профилактики. Можете подробнее вот тут почитать http://spinainfo.com/lekarstva/artropant-krem-dlya-sustavov Применяют обычно два раза в день,утром и вечером.