От в 30.01.18 16:07

У меня тоже было постоянное желание что-то поесть. Даже если поела, хотеться заесть чем-то вкусненьким. Как выяснилось, это связанно с употреблением сахарозы. Прочитав не одну статью на этом сайте https://hudeyko.ru/postoyanno-hochetsya-est.html выяснила что продукты с высоким гликимическим индексом вызывают подобную реакцию организма. Со временем я заменила сахарозу, на глюкозу и фруктозу (фрукты, сухофрукты). Я не ожидала такого положительного эффекта. У меня не только снизился вес, существенно улучшилось состояние кожи, но и пропало, постоянное чувство голода.