От ВикторияИв в 05.09.14 21:32

Гостю, который спрашивал про препараты Тяньши. Мы не пробовали. Ничего ни "за", ни "против" сказать не могу. Но, на мой взгляд, нет ничего лучше натуральных "живых" продуктов. Даю ребенку пророщенный черный кунжут, перемолотый на кофемолке для лучшего его усваивания. В черном кунжуте до 1400 мг Са / 100 грамм сухих зерен. При проращивании все вещества активизируются и переходят в наиболее легко усваиваемую форму. Даю также мак - тоже до 1400 мг Са / 100 грамм зерен. Это самые богатые кальцием продукты. Надо мне еще мак попробовать прорастить - с мелочью такой пока было неохота возиться. В каши, салаты добавляю масло черного кунжута.