От Эрми в 28.09.11 19:12
да,вы почти правильно поняли. почти,потому что в морской капусте йода недостаточно,чтобы погасить суточную потребность организма. В ней содержится не так много йода. надо в день по 200грамм употреблять. если у вас ребенок любитель капусты,то да,можно перевести его на диету из морской капусты. а так по мне проще просто с утра йодактив одну таблеточку дать. |