/  Список форумов
   /  Форум отзывов и предложений по форуму и сайту
/  Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Распечатать  Ответить 
Какие упражнения можно выполнять с гирями?

14.09.20 17:35
Гость




 



Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
Какие упражнения можно выполнять с гирями дома? И где и какие гири лучше всего приобрести?

14.09.20 17:39
Гость




 



Re: Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
Стукните в личку и я вам отправлю Комплекс упражнений с гирей на все группы мышц, который позволит поддерживать в домашних условиях хорошую спортивную форму. А приобрести гири сейчас можно без проблем в интернет магазинах, я бы вам посоветовал вот эти купить гири https://forma-sporta.com/giry/

15.09.20 11:07
Гость




 



Re: Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
приседания, ягодичный мостик и русские махи. с последним стоит быть осторожными ))

15.09.20 11:07
Гость




 



Re: Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
приседания, ягодичный мостик и русские махи. с последним стоит быть осторожными ))

17.09.20 20:06
Гость




 



Re: Какие упражнения можно выполнять с гирями?
Ответить
очень много всевозможных видосиков
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  проксимаркет отзывы0alex80017 18.07.25 10:10

От alex800
  Бизнес наборы | МастерПак0SofiyaSemchuk10 18.07.25 10:06

От SofiyaSemchuk
  Как сейчас с букмекерами 6Гость296 18.07.25 09:49

От Vlada26
  Люстра в спальню.11OksanaK1569 18.07.25 08:18

От valera568768
  Проксимаркет0serega251045 18.07.25 03:06

От serega2510

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 2 , на этом форуме:
Всего пользователей: 2 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
2 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.