/  Список форумов
   /  Вопросы детей обо всём
/  Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал вообще?
Распечатать  Ответить 
Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал вообще?

22.02.26 20:32
МаксВласов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.06.19
Сообщений: 270



 Уровень: 15
Многословность 0 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 588 / 588 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 588 / 588 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал вообще?
Ответить
Такая проблема нарисовалась, за последние пару лет на удаленке прилично так набрал вес. Сидячая работа дает о себе знать, пузо выросло, одышка появилась. Времени на качалку тупо нет, да и желания убиваться на тренажерах после работы тоже. Питание пытаюсь контролировать, но аппетит к вечеру просто зверский, сметаю все из холодильника. Может кто сталкивался с подобным? Как разогнать этот чертов метаболизм и умерить жор без жестких диет и сумасшедших кардио? Буду рад любым дельным советам, а то скоро в старые джинсы не влезу.
Профайл

23.02.26 01:23
СергейЕжов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.06.19
Сообщений: 344



 Уровень: 17
Многословность 0 / 665 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 665 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 656 / 656 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 656 / 656 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал воо
Ответить
Чувак, чудес не бывает. Меньше жри и больше двигайся, вот и весь секрет. Без дефицита калорий ничего не выйдет. Просто закрой рот после шести вечера и ходи пешком хотя бы час в день.
Профайл

23.02.26 01:52
котя




 



Re: Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал воо
Ответить
Всегда хотела похудеть... Но, постоянно что-то ела (особенно на ночь) и полнела. При росте 167 носила 58 размер одежды. Всё изменилось, когда я встретила свою знакомую, которую не видела несколько месяцев. Она всегда была полнее меня. И вот я встречаю стройную женщину. На мой вопрос, как ей это удалось, она сказала, что ей помогла маг. Я подумала, что ослышалась, какой маг? мы же о диетах говорим. И она рассказала, что по совету своей соседки обратилась к специалисту магических практик по интернету (написала на эту почту - magmilena@bk.ru ), отправила свою фотографию, для ритуала похудения. И получила нужный результат. Я сделала также, хотя это было для меня странно… В итоге за 2 месяца я похудела на 48-50 размер. Это просто чудо. Было это год назад, вес с тех пор я не набираю, хотя ем всё.

23.02.26 05:48
Algensi

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 25.12.19
Сообщений: 349



 Уровень: 17
Многословность 665 / 665 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 665 / 665 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 628 / 629 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 628 / 629 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 18 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 18 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал воо
Ответить
Не слушай тех, кто советует просто голодать, так только желудок убьешь. Тебе надо гормоны проверить в первую очередь. Сдай анализы на щитовидку и тестостерон, сто пудов там сбой пошел.
Профайл

24.02.26 00:35
Sanyamikhov

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.06.19
Сообщений: 379



 Уровень: 18
Многословность 749 / 749 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 749 / 749 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 692 / 694 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 692 / 694 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал воо
Ответить
Была похожая ситуация, вечерний жор это самое жесткое. Мне тренер посоветовал взять жиросжигатель TenOverTen, вот тут брал https://tenoverten.ru/tabletki_dlya_pohudeniya Там состав норм, грейпфрут, L-карнитин. Пью по капсуле перед едой. Реально отбивает аппетит и лишняя вода уходит. Месяц пью, пузо заметно сдулось, и энергии больше стало. Попробуй, как раз для тех кто без спорта худеет.
Профайл

24.02.26 01:14
МаксВласов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.06.19
Сообщений: 270



 Уровень: 15
Многословность 0 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 588 / 588 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 588 / 588 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал воо
Ответить
Спасибо за наводку! Почитал описание по ссылке, вроде реально то что мне нужно. Особенно радует что аппетит глушит и состав понятный. Закажу баночку на пробу, посмотрю как зайдет. От души за дельный совет!
Профайл

10.03.26 08:48
чина




 



Re: Мужики как скинуть пузо если нет времени на спортзал воо
Ответить
котя, которая написала почту мага. я отправил этому магу свою фотку, чтобы похудеть. пока прошла неделя, после проведённого магом ритуала на моё похудение. процесс пошёл ухх как)) реально я сбросил несколько кг и объемы в см. реально это работает)) я ем всё никаких диет не соблюдаю.
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Нужна крутая машина для работы в вип такси3Гость525 13.04.26 12:02

От Гость
  Грыжа послеоперационная, Грыжа послеоперационная7Коссе3673 12.04.26 22:34

От НаваловаНн
  Фотограф на свадьбу в Екатеринбурге0helenka06101 12.04.26 11:41

От helenka06
  нужна срочно небольшая сумма1Гость276 11.04.26 23:00

От Гость
  Туры на Эльбрус - восхождение на Эльбрус0serega2510200 11.04.26 15:09

От serega2510

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 3 , на этом форуме:
Всего пользователей: 3 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
3 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.