Без нормального обследования вам просто по симптомам сказать артроз у вас или нет, будет очень сложно, потому как это заболевание суставов имеет очень много общих тех же симптомов с подобными заболеваниями, типа артрита и прочих! Ну если всё-таки говорить о симптомах, то в основном это болевые ощущения, хруст, снижение подвижности и возможно ещё деформация суставов! Может быть просто у вас хрустят колени из-за отсутствие витаминов? У меня тоже такое было, пропейте, например, Омега-3, очень хорошо подходит для суставов