/  Список форумов
   /  Обо всём
/  почему важно спать ночью
Распечатать  Ответить 
почему важно спать ночью

10.05.20 13:29
sergey1414

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 15.10.17
Сообщений: 428



 Уровень: 19
Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 816 / 816 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 816 / 816 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
почему важно спать ночью
Ответить
А у вас сбился режим дня? Мне кажется, у многих из вас сбился, поскольку сидите дома и никуда рано вставать не нужно. Если это так, тогда рекомендую привести режим дня в порядок, поскольку ночью нужно спать, а не бодрствовать. Ведь когда вы спите именно ночью, ваше здоровьем и иммунитет улучшаются. Кстати, вот статья https://region35.ru/pochemu-vazhno-spat-nochju.htm , в которой подробно рассказывается, почему важно спать именно ночью. Думаю, многим из вас будет интересно почитать.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Melstroy game - что чаще всего ищут пользователи и почему1suslova0bt14429 04.02.26 19:30

От Гость
  Как я пережил самый странный февраль и почему до сих пор улы0James228385 30.01.26 07:45

От James228
Нужна печать? Не важно, что: визитки, листовки, брошюры или 0Гость262 28.01.26 11:18

От Гость
  Как я случайно нашёл себе "вечерний ритуал" и почему теперь 0James228251 26.01.26 20:04

От James228
  Почему я выбрал программы лечебного центра "Почему болит"0homyachok388 23.01.26 11:02

От homyachok

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 133 , на этом форуме:
Всего пользователей: 133 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
132 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: eriksons

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.