/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как составить рацион питания на неделю?
Распечатать  Ответить 
Как составить рацион питания на неделю?

24.05.20 15:37
Kulla

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.11.19
Сообщений: 478



 Уровень: 20
Многословность 941 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 941 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 748 / 749 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 748 / 749 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как составить рацион питания на неделю?
Ответить
Привет! Девочки, а поделитесь советом как составить рацион питания на неделю? Очень и очень совет ваш мне нужен, никак не могу найти толковые советы, а планировать очень важно
Профайл

25.05.20 02:51
Poliha

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 23.11.19
Сообщений: 439



 Уровень: 19
Многословность 842 / 842 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 842 / 842 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 703 / 704 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 703 / 704 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 22 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 22 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как составить рацион питания на неделю?
Ответить
Как составить рацион питания вот тут вот https://menuprosto.ru/ сможешь узнать, и подхватить там очень толковые рецепты. Меня лично этот сайт очень сильно выручает, я люблю чтобы на меня обращали внимание, а для этого нужно выглядеть шикарно, вот поэтому и писание нужно планировать. Обрати внимание, этот сайт и тебе пригодится :-o
Профайл

12.09.20 16:18
lilukebab

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 13.08.18
Сообщений: 100



 Уровень: 9
Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 481 / 481 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 481 / 481 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 0 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 0 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как составить рацион питания на неделю?
Ответить
Чтобы сбросить лишний вес, надо уменьшить количество калорий. Я считаю, что самая вкусная бананово-молочная диета https://cvsa.ru/sove...ta.html , позволяющая стимулировать обменные процессы и улучшить состояние кожи. Курс составляет 3 или 7 дней. В последнем случае в рацион надо включить творог и яйцо. Без ограничений можно употреблять травяной или зеленый чай без сахара и чистую воду.
Профайл

12.09.20 16:19
lilukebab

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 13.08.18
Сообщений: 100



 Уровень: 9
Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 481 / 481 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 481 / 481 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 0 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 0 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как составить рацион питания на неделю?
Ответить
Чтобы сбросить лишний вес, надо уменьшить количество калорий. Я считаю, что самая вкусная бананово-молочная диета https://cvsa.ru/sove...ta.html , позволяющая стимулировать обменные процессы и улучшить состояние кожи. Курс составляет 3 или 7 дней. В последнем случае в рацион надо включить творог и яйцо. Без ограничений можно употреблять травяной или зеленый чай без сахара и чистую воду.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Кто может посоветовать надежное веб-студию в Самаре?3soumitss287 29.01.26 15:30

От Zekelda
  Вывод из запоя в Королёве на дому: экстренная помощь в делик0SofiyaSemchuk94 29.01.26 11:55

От SofiyaSemchuk
  Жена просит профессиональную косметику для волос, где купить2СергейЕжов421 29.01.26 05:12

От МаксВласов
У ребенка обнаружили Болезнь Пертеса13029Гость11784655 29.01.26 01:52

От Ксана
  Как выбрать VPS для аренды?1Ngera175 28.01.26 22:59

От Atianda

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 79 , на этом форуме:
Всего пользователей: 79 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
78 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: Kr1stya

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.