Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как вернуть форму?
Распечатать  Ответить 
Как вернуть форму?

27.12.20 03:38
Lapika

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 07.10.16
Сообщений: 128



 Уровень: 10
Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 576 / 576 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 576 / 576 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 8 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 8 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как вернуть форму?
Ответить
Привет из Москвы. Девочки, мне совет нужен. Сильно располнела пока на декрете сидела, скоро возвращаться на работу, а меня не узнать - 10 кг лишних набрала! И как теперь от этого богатства избавляться? Мне же вообще некогда собой заниматься - все время занята ребенком
Профайл

27.12.20 04:31
Derinka

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 05.05.16
Сообщений: 123



 Уровень: 10
Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 598 / 598 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 598 / 598 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
Ребенка в охапку и на фитнес! Считайте, что будете заниматься с утяжелением)) Но на самом деле, конечно, это реально проблема. Вечерами можете в спортзал ходить, когда муж возвращается с работы - пусть он с ребёнком сидит
Профайл

27.12.20 04:43
Koddika

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 07.11.17
Сообщений: 272



 Уровень: 15
Многословность 0 / 516 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 516 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 643 / 643 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 643 / 643 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
А вы не думали про прокат эллиптических тренажеров: https://fitsharing.ru/? Мне кажется, что это самый удобный вариант - сможете быстро привести себя в порядок прямо дома и не придется голову морочить как все успеть и на фитнес попасть. Только сразу хочу сказать - имейте ввиду, что одним спортом тут делу не поможешь. Вам еще и про свой рацион, наверно, надо подумать и исключить калорийные продукты
Профайл

27.12.20 05:09
Mitti

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 24.07.17
Сообщений: 225



 Уровень: 14
Многословность 0 / 449 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 449 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 628 / 628 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 628 / 628 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 33 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 33 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
На счет проката тренажеров идея отличная. А то я вот не догадалась и купила домой тренажер. И что - месяц позанималась и все, надоело. Стоит теперь в углу, пылится.. А так бы вернула обратно да и все
Профайл

03.02.21 21:06
alin_ka2005

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.02.19
Сообщений: 107



 Уровень: 9
Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 434 / 434 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 434 / 434 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
Мой муж ходит в этот зал единоборств в Москве http://www.wildathletic.ru/zaly-edinoborstv/. Советую и вам подумать над тем, что бы туда записаться. Можно посещать сам зал, а можно и записаться на разные групповые занятия. На сайте найдете всю детальную информацию. Если это вам интересно.
Профайл

21.03.21 18:57
Zekelda

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 15.02.19
Сообщений: 1649



 Уровень: 34
Многословность 3391 / 3391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3391 / 3391 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1882 / 1883 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1882 / 1883 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 37 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 37 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
     Стараюсь по возможности заниматься спортом. Пришел к выводу, что самостоятельные тренировки дают мало пользы. Стал знакомиться с услугами фитнес-центров, чтобы записаться на занятия. В этом вопросе помог фитнес-клуб ReСтарт, который работает в интересах клиентов. У них работают мастера своего дела, так Чех Станислав - абсолютный победитель кубка мира по жиму штанги лёжа (AWPC) среди юниоров. Он занимается подготовкой к тренировочному процессу. На сайте https://restart-fitness.ru записался на занятие и получил удовольствие, так как обслуживание качественное.
Профайл Посетить веб-сайт
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как найти Kraken? Ссылки и зеркала площадки 20250loasilsiosia81984 13.09.25 21:19

От loasilsiosia819
  Как подготовиться к путешествию в Италию?1Alfabetka116 13.09.25 11:45

От Miro4ka
  Какие хорошие отели в Сочи вы знаете?2Alfabetka144 12.09.25 10:33

От Miro4ka
  Какую скупку можете посоветовать?3Alfabetka443 11.09.25 19:09

От helenka06
  Re: Кто любит кофе в капсулах, какую фирму вы обычно покупае4Светлана174 11.09.25 17:59

От Светлана

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 132 , на этом форуме:
Всего пользователей: 132 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
132 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru