Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как вернуть форму?
Распечатать  Ответить 
Как вернуть форму?

27.12.20 03:38
Lapika

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 07.10.16
Сообщений: 127



 Уровень: 10
Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 567 / 567 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 567 / 567 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как вернуть форму?
Ответить
Привет из Москвы. Девочки, мне совет нужен. Сильно располнела пока на декрете сидела, скоро возвращаться на работу, а меня не узнать - 10 кг лишних набрала! И как теперь от этого богатства избавляться? Мне же вообще некогда собой заниматься - все время занята ребенком
Профайл

27.12.20 04:31
Derinka

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 05.05.16
Сообщений: 122



 Уровень: 10
Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 243 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 589 / 589 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 589 / 589 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
Ребенка в охапку и на фитнес! Считайте, что будете заниматься с утяжелением)) Но на самом деле, конечно, это реально проблема. Вечерами можете в спортзал ходить, когда муж возвращается с работы - пусть он с ребёнком сидит
Профайл

27.12.20 04:43
Koddika

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 07.11.17
Сообщений: 266



 Уровень: 15
Многословность 0 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 515 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 633 / 633 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 633 / 633 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
А вы не думали про прокат эллиптических тренажеров: https://fitsharing.ru/? Мне кажется, что это самый удобный вариант - сможете быстро привести себя в порядок прямо дома и не придется голову морочить как все успеть и на фитнес попасть. Только сразу хочу сказать - имейте ввиду, что одним спортом тут делу не поможешь. Вам еще и про свой рацион, наверно, надо подумать и исключить калорийные продукты
Профайл

27.12.20 05:09
Mitti

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 24.07.17
Сообщений: 219



 Уровень: 13
Многословность 0 / 392 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 392 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 592 / 592 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 592 / 592 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 25 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 25 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
На счет проката тренажеров идея отличная. А то я вот не догадалась и купила домой тренажер. И что - месяц позанималась и все, надоело. Стоит теперь в углу, пылится.. А так бы вернула обратно да и все
Профайл

03.02.21 21:06
alin_ka2005

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.02.19
Сообщений: 107



 Уровень: 9
Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 424 / 424 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 424 / 424 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
Мой муж ходит в этот зал единоборств в Москве http://www.wildathletic.ru/zaly-edinoborstv/. Советую и вам подумать над тем, что бы туда записаться. Можно посещать сам зал, а можно и записаться на разные групповые занятия. На сайте найдете всю детальную информацию. Если это вам интересно.
Профайл

21.03.21 18:57
Zekelda

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 15.02.19
Сообщений: 1602



 Уровень: 33
Многословность 3142 / 3142 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3142 / 3142 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1753 / 1757 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1753 / 1757 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 107 / 117 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 107 / 117 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вернуть форму?
Ответить
     Стараюсь по возможности заниматься спортом. Пришел к выводу, что самостоятельные тренировки дают мало пользы. Стал знакомиться с услугами фитнес-центров, чтобы записаться на занятия. В этом вопросе помог фитнес-клуб ReСтарт, который работает в интересах клиентов. У них работают мастера своего дела, так Чех Станислав - абсолютный победитель кубка мира по жиму штанги лёжа (AWPC) среди юниоров. Он занимается подготовкой к тренировочному процессу. На сайте https://restart-fitness.ru записался на занятие и получил удовольствие, так как обслуживание качественное.
Профайл Посетить веб-сайт
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как выбрать детский сад для ребенка?1Burst8825 10.07.25 11:27

От Гость
  Как от клопов избавится можно9Turist1895 10.07.25 11:01

От Alfabetka
  какого бренда кофе в капсулах вы выбираете?1Олеся58 10.07.25 09:25

От Олеся
  Как восстановить старый фонтан у школы?2ВладимирДюмин92 09.07.25 23:46

От СергейЕжов
  В какую цену сейчас можно взять подоконники из дуба желатель2scvetnicov136 09.07.25 21:48

От аntipovolski

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 62 , на этом форуме:
Всего пользователей: 62 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
62 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru