/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1977



 Уровень: 36
Многословность 3955 / 3955 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3955 / 3955 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2067 / 2115 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2067 / 2115 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 111 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 111 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1699



 Уровень: 34
Многословность 3396 / 3396 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3396 / 3396 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1818 / 1861 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1818 / 1861 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 87 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 87 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Нужен специалист, кто сможет помочь с дизайном интерьера0kantimirovre12 19.07.25 18:33

От kantimirovre
  Астория Косметик - профессиональная косметика для волос Olli1SofiyaSemchuk427 19.07.25 17:16

От НаваловаНн
  Интимная контурная пластика по самой лучшей цене в Уфе0axied1141 19.07.25 16:14

От axied11
  В каких конторах покупаете кофе для офиса? 2Гость107 19.07.25 15:21

От Застенчивая
  Курсы повышения квалификации и профессиональной переподготов0axied1199 19.07.25 15:13

От axied11

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 85 , на этом форуме:
Всего пользователей: 85 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
85 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.