/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2463



 Уровень: 40
Многословность 5263 / 5263 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 5263 / 5263 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2777 / 2781 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2777 / 2781 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 168 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 168 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2147



 Уровень: 37
Многословность 4262 / 4262 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4262 / 4262 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2315 / 2318 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2315 / 2318 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 143 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 143 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Актуальное зеркало 1xbet1696 13.10.26 17:25

От James228
  Служба эвакуации СПб - круглосуточно 24/70palonius1530 13.10.26 16:18

От palonius15
  Re: Подскажите4МачоМен836 13.10.26 14:41

От Zekelda
  НормаЦех: документация в рабочем ритме центра0palonius1543 13.10.26 14:15

От palonius15
  Детская площадка на даче26karin125888 13.10.26 11:51

От Alfabetka

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 113 , на этом форуме:
Всего пользователей: 113 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
111 Анонимные пользователи:
2 Зарегистрированные пользователи: Koddika James228

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.