Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где больше узнать про панические атаки?
Распечатать  Ответить 
где больше узнать про панические атаки?

04.04.24 23:40
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1906



 Уровень: 36
Многословность 3948 / 3948 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3948 / 3948 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2097 / 2114 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2097 / 2114 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 40 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 40 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где больше узнать про панические атаки?
Ответить
Здравствуйте! Столкнулся с проблемой: у меня иногда случаются внезапные приступы тревоги, кажется, что это может быть паническая атака. Что это за состояние и как с ним можно справиться?
Профайл

04.04.24 23:45
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1906



 Уровень: 36
Многословность 3948 / 3948 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3948 / 3948 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2097 / 2114 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2097 / 2114 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 40 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 40 / 138 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где больше узнать про панические атаки?
Ответить
Доброго времени суток! Панические атаки - это действительно непростое и тревожное состояние, которое может сильно влиять на качество жизни. Это внезапные приступы интенсивной тревоги или страха, которые могут сопровождаться физическими симптомами: учащенным сердцебиением, потливостью, дрожью, затрудненным дыханием. Важно знать, что панические атаки и паническое расстройство могут развиваться на фоне различных факторов, включая генетическую предрасположенность, нарушения в работе нейротрансмиттеров, а также определенные психологические и социальные условия. Для борьбы с этим состоянием рекомендую обратиться за профессиональной помощью. Отличным ресурсом может стать сайт https://bezpaniki.pr...oistva/ , где вы найдете полезную информацию о причинах панических атак и методах их лечения. Также на сайте представлена возможность записаться на консультацию с опытными специалистами, которые помогут вам разработать индивидуальный план лечения и справиться с этим неприятным состоянием. Удачи вам, и не стесняйтесь искать поддержку!
Профайл

23.05.24 16:58
Mermaid1986

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.04.17
Сообщений: 1044



 Уровень: 28
Многословность 2067 / 2067 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2067 / 2067 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1364 / 1368 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1364 / 1368 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 44 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 44 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где больше узнать про панические атаки?
Ответить
А давно это началось?
Профайл

03.06.24 09:25
SashaRomar

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 14.04.13
Сообщений: 1078



 Уровень: 28
Многословность 2070 / 2070 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2070 / 2070 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1571 / 1575 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1571 / 1575 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 78 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 78 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где больше узнать про панические атаки?
Ответить
К сожалению, с таким чувством многие сталкиваются на протяжении жизни, поэтому очень важно понимать свои эмоции и проживать их. Займитесь тем, что приносит вам удовольствие. В моем случае, например, это рисование. Оно помогает улучшить мое эмоциональное состояние. Если интересно, то можете видео о энергопрактике https://www.youtube.com/watch?v=Dg-2yT22xfk посмотреть, чтобы углубиться в эту тему.
Профайл

19.12.24 22:29
Ева




 



Re: где больше узнать про панические атаки?
Ответить
Меня саму волновала эта проблема и справиться помогли врачи клиники https://vielclinic.ru/ Там я узнала все аспекты таких состояний и причины их возникновения, чтобы можно было это контролировать.
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  где заказать качественные окна в Питере?18Kr1stya2823 07.07.25 09:59

От ser3din
  Re: Где можно найти виртуальный номер телефона для регистрац4Гость596 07.07.25 04:48

От Algensi
  где в Москве можно найти мебельный салон с настоящей итальян2Kr1stya259 06.07.25 19:13

От lenakvicinskaja
  Купить светодиодные светильники оптом от производителя0alex80094 06.07.25 14:34

От alex800
  Проектирование домов премиум класса0slavniy.nicita99 06.07.25 10:37

От slavniy.nicita

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 93 , на этом форуме:
Всего пользователей: 93 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
93 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru