Список форумов Обо всём Как похудеть? |
06.04.18 12:57 |
|
Re: Как похудеть? |
|
Сразу после родов лучше не спешить особо ничего предпринимать. Из упражнений - йога или в бассейн походите. В питании себя ограничивать не стоит т.е. ребенок с молоком матери должен получать все необходимые компоненты и витаминки. Кое-какие методы посмотрите тут https://fiteria.ru/zhurnal/pokhudenie/ но в основном, кардинальные изменения в питании вносите после ГВ. |
|
|
06.04.18 13:16 |
|
Re: Как похудеть? |
|
все врачи говорят о том, что пол года ничего делать нельзя, организм восстановиться сам на сколько сможет, вообще процесс этот год длится. но с полугода можно легкие тренировки начинать. |
|
|
09.04.18 10:40 |
|
Re: Как похудеть? |
|
По физиологии не у всех заложена хорошая фигура, кому-то легко скинуть лишний вес, а кому-то очень сложно. Тем не менее не стоит опускать руки! |
|
|
10.04.18 14:34 |
|
Re: Как похудеть? |
|
Важнейший шаг к похудению это переход на дробное, здоровое питание и исключение из меню всех вредных продуктов описанных в https://diet-diet.ru...ii.html |
|
|
15.04.18 22:46 |
|
Регистрация: 05.03.16
Сообщений: 132
Re: Как похудеть? |
|
Автор, а вы что, грудью не кормите? Я слышала, что когда грудью кормят, долго не худеют. Хотя я сама наоборот, похудела сразу же, как родила. Сейчас вешу меньше, чем до родов и у меня даже наоборот, нехватка веса. Я сейчас постоянно есть хочу. Раньше вечерами не ела, а сейчас ем. Вот например сегодня, заказала на ужин пиццу вот здесь https://tlt.farfor.ru/pizza/. Кстати, это самая вкусная пицца в Тольятти у нас. |
|
|
Похожие темы |
|
|
|
Пользователи на форуме:Пользователи на форуме:: 27 , на этом форуме:
| Всего пользователей: 27 [ Администраторы ] [ Модераторы ] 27 Анонимные пользователи: 0 Зарегистрированные пользователи: | |
ПраваВы можете начинать темы. Вы не можете редактировать свои сообщения. Вы не можете создавать опросы. Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
| Вы можете отвечать на сообщения. Вы не можете удалять свои сообщения. Вы можете голосовать.
|
|
|
|