В принципе , правда , без разницы. Но я , к примеру , выбираю более современные препараты . Вот сейчас вышел новый от амвея пробиотик- Нутрилайт .В его составе еще + витамин В6 и фолиевая кислота - это классно и для иммунитета и для красоты . Пью его уже 10 дней- приятный слабо-ванильный вкус , фасован в саше-пакетиках (крепкие) и принимается 1 раз в сутки.
Мария ! вы ж только не забывайте, что хоть пробиотики - это и полезная штука и они помогают укрепить иммунитет, наладить работу ЖКТ и т.д. Все же это не панацея. Во время приема пробиотика нужно также отказаться от вредной пищи и есть по-больше овощей , фрукты , ягоды и зелени.