Согласна, удобне и проще - все триггеры уже есть, только выбирай из списка. Потом отчеты можно посмотреть, проанализировать что не так делала. Вот тут скачать можно
Не видела такой еще, поищу. В телефоне наверное удобнее, потому что бумажный дневник - лишняя головная боль. Забыл, не записал, потерял. У меня с ним не задалось.
Триптаны это то что нужно. Если от них легче, значит по-любому мигрень. Потому что ни цитромон, ни смазмолгон с ней не справляются. Еще можно дневник приступов вести, если терпения хватит. Будете там записывать каждый приступ - станет понятнее от чего боли возникают.
Второй год страдаю от головных болей. Ни с того, ни с сего дико начинает голова болит, иногда аж до тошноты, глаз простреливает. Была у доктора - по обследованиям ничего критичного. Мигрень и все. Пью триптаны - помогает. Ищу какие-то альтернативны способы, но пока мимо. Кто с таким сталкивался, как решаете проблему?