Бессонница,это сигнал к тому, что накоплен стресс. Нужно освобождаться от негатива.
15.04.19 16:40
Лариска
Re: Бессонница
Почитала о вашем препарате. Завтра куплю и буду пробовать. Давно уже одна мысль в голове, выспаться. Спасибо за подсказку.
13.04.19 16:29
Гость
Re: Бессонница
У меян была бессоница пока разводились с женой. Зато много чего почиатл интересного о самом разводе http://law-divorce.ru/delenie-kvartiry-pri-razvode-1/, И когда решился вопрос с квартирой Юто спал как младенец. Может бороться с бессоницей можно решением проблем.
13.04.19 14:51
Канитель
Re: Бессонница
Если на пару дней, то обычно снотворное назначают. Но такие препараты обычно дают временный эффект. А Меларитм восстанавливает уровень мелатонина в крови, что со временем восстанавливает биоритмы организма. Но для этого нужен довольно длительный прием. Как минимум месяц. Зато препарат абсолютно безопасный и не вызывает привыкание.
12.04.19 21:29
Лариска
Re: Бессонница
Я уже думала пропить какие то таблетки. Только думала попить что нибудь пару дней, чтобы выспаться. На более длительный прием я даже не рассчитывала.
12.04.19 18:49
Артем
Re: Бессонница
Когда мамы не стало, меня бессонница мучила дней 15ть. Не было такого, чтобы вообще не спал, но спал часа по 2-3 в день и был как в полусонном состоянии. Мне тогда девчонка с тренажерки помогла. Посоветовала и принесла настойку ашваганды. Сама же мне ее и купила, вроде бы сhttps://protein.company/catalog/ekstrakty/ помогло, но дня через два после начала приема стал нормально спать.
Мне в прошлом месяце семейный доктор назначала Меларитм. Я после переезда практически перестала спать. И самое главное, что организм спокойно на это реагировал. Только какое то возбуждение появилось. Но поняла что что-то не то и сразу к врачу. Оказалось, что организм так отреагировал на смену часовых поясов. Благо Меларитм отлично помог.
10.04.19 16:14
Анна
Re: Бессонница
Попробуйте обратиться к неврологу. Может таблетки какие успокоительные назначат, или еще что подскажут толковое. Долго не спать, оно очень плохо на организме сказывается.
09.04.19 21:26
Лариска
Бессонница
Стала намного хуже засыпать в последнее время. По большому счету ни с чем особо связать это не могу. Разве что просто по работе навалилось много всего, т.к. сменили место жительства. Но я не думала, что это может настолько сильно сказаться на качестве сна. Что можно сделать, чтобы лучше засыпать?