/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2014



 Уровень: 37
Многословность 4248 / 4248 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4248 / 4248 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2255 / 2261 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2255 / 2261 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1728



 Уровень: 34
Многословность 3399 / 3399 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3399 / 3399 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1863 / 1869 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1863 / 1869 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 116 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 116 / 124 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Транскрибация видео 1Mermaid198610 10.09.25 15:52

От Mermaid1986
  Re: Подскажите0ЛасковаяМамаша)17 10.09.25 12:42

От ЛасковаяМамаша)
  Подскажите0ЛасковаяМамаша)17 10.09.25 12:34

От ЛасковаяМамаша)
  Таможенный юрист - юридические услуги в Москве0serega251016 10.09.25 12:18

От serega2510
  Светопрозрачные алюминиевые конструкции0serega251023 10.09.25 11:52

От serega2510

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 62 , на этом форуме:
Всего пользователей: 62 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
62 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.