/  Список форумов
   /  Обо всём
/  где можно больше узнать о сыре?
Распечатать  Ответить 
где можно больше узнать о сыре?

28.01.24 00:10
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2385



 Уровень: 39
Многословность 4914 / 4914 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4914 / 4914 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2574 / 2584 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2574 / 2584 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 84 / 160 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 84 / 160 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет всем! Может кто-нибудь объяснить, каковы пищевая ценность и БЖУ сыра? Интересует, сколько в нем белков, жиров и углеводов.
Профайл

28.01.24 00:20
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2076



 Уровень: 37
Многословность 4254 / 4254 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4254 / 4254 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2274 / 2283 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2274 / 2283 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 72 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 72 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: где можно больше узнать о сыре?
Ответить
Привет! Сыр - это источник белка, жира и имеет низкое содержание углеводов. Конкретно, БЖУ сыра https://mildar.ru/bzhu-syra варьируется в зависимости от его сорта. Например, твердые сыры, как Пармезан, содержат больше белка и жира по сравнению с мягкими сырами. Белок в сыре важен для роста и восстановления тканей, а жиры предоставляют энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины. Углеводы в сыре почти отсутствуют, что делает его подходящим для низкоуглеводных диет. Также, сыр является отличным источником кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Подарок мужу на годовщину свадьбы1Algensi31 14.02.26 23:14

От МаксВласов
  AUTO.AE - рынок автомобилей ОАЭ в одном цифровом пространств0Гость37 14.02.26 21:00

От Гость
  Re: ЮГ Камень23 - стабильные оптовые поставки гранитных мате0Гость69 14.02.26 18:47

От Гость
  Ужасная ситуация - узнали что дочь употребляет наркотики1Kr1stya81 14.02.26 17:55

От J3nka
  Очень тяжёлая ситуация - сын употребляет наркотики1Kr1stya90 14.02.26 17:52

От J3nka

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 131 , на этом форуме:
Всего пользователей: 131 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
131 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.