Я в прошлом году на курс приема стероидов для новичков http://www.sport-dop...anoat-/ согласилась, подруга уговорила, так эффект был реальный, удалось во многих местах жир на мышцы поменять, и вроде на здоровье не отразилась, так что я думаю, если не переусердствовать, то такие препараты принимать вполне можно.
Что такое ПБК-20? Я занимаюсь бодифлексом, хожу в спортзал, а когда не успеваю, у меня есть элепс. И, наверно, самое главное, не ем после пяти, только чай зеленый...
советую вам диету Дюкана http://medbooking.co...-figuru . Пьер Дюкан – диетолог, написавший мировой бестселлер "Я не умею худеть". В книге он изложил авторскую программу, благодаря которой желающие могут избавиться от лишних килограммов. Диетолог разработал систему, защищающую пациента от повторного набора веса.